Name: Whole Wheat Zucchini Bread
Yield: 6
Cuisine: United States
Ingredients: 0 Flour: 300 g; Whole Wheat Flour: 150 g; Water: 130 ml; Whole Milk: 150 ml; Zucchini: 2; Salt: 20 g; Extra Virgin Olive Oil: 30 ml; Brewer's Yeast: 1 sachet

විශේෂාංග:

ආහාර පිසීම:

එක්සත් ජනපදය

70
පදනමයි 6
මධ්යම

අමුද්රව්ය

300 උ 0 පිටි
150 උ සම්පුර්ණ තිරිඟු පිටි
130 මිලි ජල
150 මිලි මුළු කිරි
2 සුචිනි
20 උ ලුණු
30 මිලි අමතර සුපිරිසිදු ඔලිව් තෙල්
1 සැෂේ බීර ගේ යීස්ට්

දිශාවන්

මුළු තිරිඟු zucchini පාන් ඉතා රසවත් වනු ඇත, විශේෂයෙන් සහ සම්භාව්ය ගෙදර හැදූ පාන් කිරීමට මෙය ඉතා අගනා විකල්ප වනු ඇත.

මේ අවස්ථාවේ දී, ඇත්තටම, එම පදනම පිටි ගුලිය පිටි ගුලිය සෙසු රටවල් සමඟ ඉතා හොඳින් පුරුදු ඇත්තටම විශිෂ්ට ප්රතිඵලය ජීවිතය දෙන්න බව කැමරාගත zucchini ඉදිරියේ වන තරමට පොහොසත්, සුවඳ නමුත් සියලු රසවත් සහ මුල් ඉහත.

අපි බලමු, එවිට, විශාල ප්රතිඵලයක් ලබා ගැනීමට හා අව්යාජ හා රසවත් නිෂ්පාදනයක් සමග අපගේ ක් සබැදී දිනා ගැනීමට විශිෂ්ට මුළු තිරිඟු zucchini රොටි සහ ප්රයෝජනවත් උපදෙස් සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න.

පියවර

1 හරි 45	මුළු තිරිඟු zucchini රොටි සකස් කිරීම ආරම්භ කිරීම ඔබ මුලින්ම කිරි එකට මිශ්ර කළ යුතුය, ජලය සහ බීර ගේ යීස්ට්. කිරි සහ ජලය යන දෙකම කාමර උෂ්ණත්වයේ දී විය යුතුය හෝ ක්ෂුද්ර තරංග කිරීමට තත්පර කිහිපයක් සඳහා ඔවුන් යැවීමෙන් තරමක් උණුසුම්. එය වැදගත් වන්නේ, කෙසේ වුවද, වෙනත් ආකාරයකින් ඔවුන් යීස්ට් යන leavening පියවර දැවෙන අවදානම ඇත නිසා අමුද්රව්ය දෙකක් උණුසුම් නොවන බව. මේ ද්රව්ය තුන ගැන ද එක් කිරීමට 80 පිටි ග්රෑම් 0, මුළු ගෙන, සියල්ල මිශ්ර. එලෙස ලබාගත් මෙම මිශ්රණය පමණ ඉහළ යනු පැවරෙනු ඇත 45 විනාඩි හෝ එය එහි ආරම්භක පරිමාව දෙගුණ වී ඇති අතර වන තෙක්. මේ ආකාරයෙන් ඔබ ඔබේ zucchini පාන් පදනම් වනු ඇත බව, ඇනූ නිර්මාණය කර ඇත ඇත
2 හරි	මේ අතරතුරේ, zucchini කැප. මේ, ඇත්තටම, මෙම අන්ත දෙක අහිමි කරනු ඇත, සෝදා හොඳින්, වියලන ලද සහ පසුව විශාල සිදුරු සහිත කෝණයන් භාවිතා ගාන ලද. ලුණු සමග zucchini ඉසිය යුතු ය හා ඒ සඳහා විවේක ඉඩ 30-45 විනාඩි පසුව අතිරික්ත වෘක්ෂලතා දියර නැති බව එසේ එය හොඳින් මිරිකා හැරීම.
3 හරි	මේ මොහොතේ දී ඔබේ මුහුන් දමා ඇනූ කිරීම ආරම්භ ටිකක් සියලු අනෙකුත් අමුද්රව්ය ටික එකතු කරන්න, හොඳින් මිරිකා zucchini ඇතුළු. ඔබ ඉතා ඇරෙන සංයුක්ත පිටි ගුලිය බෝලයක් ලබා ඇති තෙක් හැම දෙයක්ම මිශ්ර. පිටි ප්රමාණය zucchini යෝග්යතාව මත වෙනස් විය හැකි. ඇත්තටම, මෙම තවමත් සමහර ද්රව අඩංගු නම් එය ෙවනත් පිටි එකතු කිරීම අවශ්ය විය හැක. එය වැදගත් වන්නේ, කෙසේ වුවද, ප්රතිඵලය ඇරෙන සංයුක්ත පිටි ගුලිය බෝලයක් බව, විශේෂයෙන් නොවේ වැඩි ඇලෙන සුළු.
4 හරි 120	පිටි ගුලිය බඳුනක් තුළ තැබිය යුතුය, එය කඩමාල්ලක් හා විනිවිදභාවයෙන් චිත්රපට ආවරණය හා එය මුහුන් කළ හැකි වන පරිදි පැය දෙකක් පමණ කාලයක් පුරා ලකුණු අවන් නොව ආලෝකය සමග තබා.
5 හරි 40	එහි ආරම්භක පරිමාව දෙගුණ වී ඇති විට, ඔබ, ෙප්ස්ටි මණ්ඩලය මත තබා හැකි, ඔබට අවශ්ය හැඩය ලබා එය රාත්රියේ අවන් ඉහල ඉඩ, නමුත් ආලෝකය සමග සඳහා පමණ 40 මිනිත්තු. අකාරයට ඔබට ඍජුවම plumcake පුස් ඔබගේ පිටි ගුලිය දැමිය හැක, මීට පෙර ඛනිජ තෙල් සමග ඉස, පසුව මෙම නඩුවේ එය levitation පැය දෙකක් පමණක් ගන්නා.
6 හරි 45	මුළු තිරිඟු zucchini පසුව පාන් දී preheated අවන් තැබිය සූදානම් 220 පමණ ° C 40-45 විනාඩි හෝ ඔබේ පාන් මතුපිට හොඳින් browned වනු ඇත තුරු.
7 හරි	වරක් සූදානම්, රොටි පුලුස්සන ලද ඇත, සිසිල් කිරීම සඳහා පසෙකට ඉතිරි ඉන්පසු ඔබේ අමුත්තන්ට සේවය.

වට්ටෝරු තෝරාගත්

Oct 7th, 2025

වට්ටෝරුව විමර්ශණය

මෙම වට්ටෝරුව සඳහා සමාලෝචන තවමත් තිබෙනවා, ඔබගේ සමාලෝචනය ලිවීමට පහත ආකෘති පත්රය භාවිතා කරන්න

සමාලෝචනයක් ලිවීමට ලොගින් වන්න

මුරපදය අමතක වුනාද? සත්යාපන විද්යුත් තැපෑල නැවත කරන්න?

කෑම දිරවීමට බොන මත් පැන්	Appetizer
හරක් මස්	උදේ කෑම
දිවාභෝජනය	කේක්
කානිවල්	චීස්

මුළු තිරිඟු පිටි Zucchini රොටි

ඔබේ සමාජ ජාලයේ එය හුවමාරු:

අමුද්රව්ය

මේ හැම ආසනයකම වට්ටෝරුව

අමුද්රව්ය

දිශාවන්

පියවර

වට්ටෝරුව විමර්ශණය

සම්බන්ධ වට්ටෝරු:

ඔබේ අදහස දක්වන්න ඊ-මේල් මගින් පිලිතුරු දෙන්න අවලංගු කරන්න

ඔබේ අදහස දක්වන්න