การแปล

Falafel

0 0
Falafel

ร่วมกันบนเครือข่ายสังคมของคุณ:

หรือคุณก็สามารถคัดลอกและแบ่งปัน URL นี้

ส่วนผสม

ปรับเสิร์ฟ:
500 ก. ถั่วชิกพีแห้ง
1 หัวหอม
1 ชิ้น กระเทียม
1 หยิก ยี่หร่าพื้น
1 พวง ผักชี
1 หยิก เกลือ
1 หยิก พริกไทยดำ
สำหรับทอด
1 ล. น้ำมันถั่วลิสง

Bookmark สูตรนี้

คุณจำเป็นต้อง เข้าสู่ระบบ หรือ การลงทะเบียน บุ๊คมาร์ค / ชื่นชอบเนื้อหานี้.

คุณสมบัติ:
  • มังสวิรัติ
  • มังสวิรัติ
  • 35
  • สมน้ำหน้า 4
  • ง่าย

ส่วนผสม

  • สำหรับทอด

คำสั่ง

หุ้น

การเตรียม Falafel เป็นเรื่องง่ายมากและมันก็เป็นไปไม่ได้จริงจะทำผิดพลาด.
คุณสามารถให้บริการได้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยอาหารนิ้วหรือเป็นหลักสูตรที่สองร่วมกับผักเคียง.
อย่าลืม, อย่างไรก็ตาม, ไปกับพวกเขาเพื่อซอสแสงเช่นเดียวคลาสสิกขึ้นอยู่กับโยเกิร์ตและมิ้นท์ที่เสริมสร้างทุกชิ้นอาหารอันโอชะที่มีรสชาติและความสดใหม่.
มันเป็นอาหารที่เรียบง่ายด้วยรสชาติที่ละเอียดอ่อนที่มักจะชอบยังเด็ก.

ขั้นตอน

1
เสร็จสิ้น

เพื่อเตรียมความพร้อม Falafel, เริ่มต้นตอนเย็นก่อน, แช่ถั่วชิกพีแห้งในน้ำเย็นเป็นเวลาอย่างน้อย 12 ชั่วโมง.

2
เสร็จสิ้น
10

ท่อระบายน้ำและล้าง, แล้วแห้งด้วยผ้าสะอาด: พวกเขาจะต้องแห้งอย่างสมบูรณ์แบบในช่วงเวลาของการใช้งานเพื่อให้แน่ใจว่าแป้งของความสอดคล้องเหมาะสม (เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาสูญเสียร่องรอยของน้ำส่วนเกินใด ๆ, คุณสามารถแห้งพวกเขาต่อไปสำหรับ 10 นาทีในเตาอบมีการระบายอากาศที่อุ่น 100 °).

3
เสร็จสิ้น

หลังจากการดำเนินการเบื้องต้นเหล่านี้, วางถั่วชิกพีในเครื่องผสมร่วมกับการตัดหัวหอมเป็นชิ้นขนาดใหญ่. ใส่กระเทียมภายในผสม, บีบด้วยคั้นกระเทียมที่เหมาะสม. ปรุงรสด้วยผงยี่หร่า, เกลือและพริกไทย, ใบมีดและการดำเนินการเพื่อลดการผสมในการเยื่อกระดาษ.

4
เสร็จสิ้น
60

สับผักชีและเพิ่มเข้าไปในแป้ง: มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะดำเนินการนี้แยกต่างหาก, และไม่ได้โดยตรงในเครื่องผสมกับส่วนผสมอื่น ๆ, เพราะในทางที่ผักชีจะปล่อยน้ำมากเกินไปเปียกมากเกินไปแป้ง. ทุกอย่างผสมกันและโอนผสมลงในจานอบ, กระชับได้ดีกับด้านหลังของช้อน.
คลุมด้วยพลาสติกห่อและสถานที่ในตู้เย็นจะแข็งเป็นเวลาอย่างน้อย 1 ชั่วโมง.

5
เสร็จสิ้น

หลังจากเวลานี้, ดึงแป้งและรูปแบบ Falafel ด้วยเครื่องมือที่เหมาะสมหรือด้วยมือ, พาลูกเล็ก ๆ ของแป้งจากเวลาและบดเล็กน้อยเพื่อให้ได้รูปร่างตามแบบฉบับของ Felafel.

6
เสร็จสิ้น

ในน้ำมันร้อนกระทะมากมายถั่วลิสง 170 องศา, และทอด Felafel ไม่กี่ตลอดเวลาจนเป็นสีน้ำตาลทอง. สนใจใกล้เคียงกับอุณหภูมิของน้ำมัน, ซึ่งจะต้องไม่เกินกว่าที่ระบุไว้, มิฉะนั้น felafels จะล่อนออกจากกัน. ท่อระบายน้ำ Felafel ของคุณและให้น้ำมันส่วนเกินให้แห้งบนผ้าขนหนูกระดาษ. เสิร์ฟ Felafel ร้อนของคุณ!

ความคิดเห็นเกี่ยวกับสูตร

มีไม่มีความคิดเห็นสำหรับสูตรนี้ยัง, ใช้แบบฟอร์มด้านล่างเพื่อแสดงความคิดเห็นของคุณ
ก่อน
มัฟฟินช็อคโกแลตมังสวิรัติ
ต่อไป
ไก่และบวบสลัด
ก่อน
มัฟฟินช็อคโกแลตมังสวิรัติ
ต่อไป
ไก่และบวบสลัด

เพิ่มความคิดเห็นของคุณ

ไซต์กำลังใช้ธีมเวอร์ชันทดลอง. โปรดป้อนรหัสการซื้อของคุณในการตั้งค่าธีมเพื่อเปิดใช้งานหรือ ซื้อธีมเวิร์ดเพรสนี้ที่นี่