English
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
azərbaycan dili
Euskara
башҡорт теле
Беларуская
বাংলা
bosanski jezik
Български
မြန်မာစာ
Català
粤语
Binisaya
Chinyanja
中文(简体)
中文(漢字)
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
Esperanto
Eesti keel
vosa Vakaviti
Suomi
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyòl ayisyen
Harshen Hausa
ʻŌlelo Hawaiʻi
Hmoob
עברית
Мары йӹлмӹ
Magyar
Íslenska
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
кыргыз тили
한국어
Kurdî
Latīna
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
македонски јазик
Malagasy fiteny
Bahasa Melayu
Malti
Te Reo Māori
Монгол
नेपाली
Norsk
Querétaro Otomi
Papiamentu
پارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
gagana fa'a Samoa
Gàidhlig
Cрпски језик
Sesotho
chiShona
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Af-Soomaali
Español
Kiswahili
Svenska
Reo Mā`ohi'
Тоҷикӣ
татарча
ภาษาไทย
faka Tonga
Українська
Oʻzbek tili
Tiếng Việt
Cymraeg
ייִדיש
Ngaahi me'a
-
8 Kapakau ʻo e moa
-
100 ml Uaine hinehina
-
ke nau 'ahi'ahi'i Taupo'ou makehe ai 'a e lolo 'olive
-
1 sepuni ti Paprika vela
-
kelekele foʻou Pepa 'uli'uli
-
2 cloves Garlic
-
1 sprig Losemalia
-
ke nau 'ahi'ahi'i Soleki
Ngaahi fakahinohino
'Oku ifo 'aupito 'a e ngaahi kongokonga moa fakavai mo e uaine 'a e moa paprika kapakau, paprika, garlic mo e Melelosa mo feime'akai leva 'i ha kulo. 'Oku nau lelei mo'oni, ka foki mama mo 'alu foki mo ha fa'ahinga founga pe 'o e me'atokoni ki he tafa'aki, uhu mo polisi fakatou'osi.
Na'e ha'u 'a e ongo kapakau moa paprika lelei 'aupito 'i ha kulo va'akau 'oku 'ikai, ka kapau 'oku ke ma'u 'oku 'ikai ke ke lava 'o faka'aonga'i foki e tajine, ha tini 'umea 'a makehe ia mo e tapuni leva conical 'oku 'i ai 'a e 'ulungaanga 'o e feime'atokoni 'a e kakano'i manu 'i he mafana 'o e 'ea ma'ulalo, 'i he 'atakai viviku. 'Oku tauhi 'i he founga ko 'eni hono ifo mo e totu'a 'o e kakai kotoa pe.
Ngaahi sitepu
|
1
Fai 'e
|
ʻAi ke tau ʻa e kapakau ʻo e moa ʻaki ha pepa ʻi peito ke momoa lelei kinautolu, pea ulo ke toʻo ha faʻahinga peni. Ke ulo, ʻoku fie maʻu ke ke tutu ʻa e sitou pea paasi ʻa e moa ki ai koeʻuhi ke tutu ʻe he afi ʻa e kiʻi fulufulu siʻisiʻi ʻoku kei toe. |
|
2
Fai 'e
60
|
Faʻo ʻa e kapakau ʻi ha tisi taʻo pea tanaki atu ʻa e uaine hinehina. Ueʻi lelei kinautolu ʻi ha taimi ʻe ua, pea afuhi ʻaki ha kiʻi lolo ʻolive, ʻa e ngaahi meʻa naʻe ʻ, ko ha pepa lahi, ʻa e sliced garlic mo e ngaahi lauʻiʻakau kuo fufulu lelei mo fakamomoa. Takafi ʻaki e pelesitiki pea faʻo ʻi he ʻaisi ke marinate ʻo ʻikai toe siʻi hifo he 1 houa ʻe, ka ʻo kapau te ke malava, fakaloloa ʻa e marinade ʻo aʻu pe ki he 2 pe 3 houa 'e. ʻI he vaeuaʻangamalie ʻo e marinade fulihi ʻa e moa. ʻOku totonu ke fokotuʻu ʻa e moa ʻi he mafana ʻo e loki ʻo ʻikai toe siʻi hifo he haafe houa kimuʻa pea toki feimeʻatokoni, manatuʻi ia lolotonga e teuteú. |
|
3
Fai 'e
|
Faʻo ha kulo ʻoku ʻikai vaʻakau ʻi he vela ʻaki ha kiʻi lolo ʻolive pea vela lelei. |
|
4
Fai 'e
|
Tanaki atu ʻa e kapakau ʻo e moa mo e lanu melomelo ʻi he tafaʻaki kotoa pe. |
|
5
Fai 'e
|
Tanaki atu ʻa e marinade kotoa, ko ha fefaʻuhi mo e masima, holoki ʻa e tapuni pea feimeʻatokoni ki he 20 ngaahi miniti ʻi he vela Lotoloto. ʻOku faʻa tatala pea luluku ʻa e moa ʻaki ʻa e juices feimeʻatokoni pe fulihi ia. |
|
6
Fai 'e
|
Hili ʻa e taimi ʻoku fakahā atú, hikiʻi hake ʻa e vela mo e lanu melomelo, fulihi tuʻo lahi ʻa e moá, kae ʻoua kuo keke lelei. Tokoni he taimi pē ko iá. |
