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檸檬朝鮮薊烤鮭魚

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檸檬朝鮮薊烤鮭魚

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配料

調整份量:
800 G 三文魚片 4 件
100 毫升 特級初榨橄欖油
1 檸檬汁
1 綹 香菜
1/2 丁香 大蒜
去嚐嚐
去嚐嚐 黑胡椒
對於朝鮮薊
4 朝鮮薊
1 檸檬汁
150 毫升 蔬菜湯
1 丁香 大蒜
1 捏
去嚐嚐 特級初榨橄欖油

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挪威烤鮭魚味檸檬

  • 38
  • 供應 4
  • 簡單

配料

  • 對於朝鮮薊

路線

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一種以簡單的方式煮熟的所有魚類愛好者配方來保存所有的地道和正宗的味道.
檸檬朝鮮薊烤鮭魚,其實是豐富誘人,第二盤在烤箱烹飪挪威三文魚切片用的油乳劑, 檸檬和香菜和服務於炒朝鮮薊的床.
你會用魚的第二場與精緻品味打動你的朋友,你可以改變配菜根據自己的口味和喜好相匹配!

腳步

1
完成

為了準備檸檬朝鮮薊烤鮭魚, 開始與朝鮮薊將伴隨鮭魚 (如果你願意,你還可以清潔朝鮮薊帶手套,以免弄髒手指). 在一個大碗裡倒入冷水和擠檸檬汁; 水不會使朝鮮薊黑如把它們剪掉. 然後取出朝鮮薊的所有稈用刀子, 然後用你的雙手,直到到達招標和白色的去除的外層葉子. 一旦外層的葉子已被刪除, 切菊芋的提示,然後一分為它. 然後用小刀去除菊芋內鬍子. 切朝鮮薊成薄片, 然後他們倒手,手與水和檸檬碗. 當你完成了朝鮮薊, 他們排.

2
完成
10

然後用一大鍋倒入少許油和大蒜去皮丁香. 然後倒入排水朝鮮薊, 攪拌均勻,加入少許鹽.
倒入蔬菜湯倒入鍋內,以方便做飯,煮約 10 分鐘朝鮮薊超過高耐熱, 將手手蔬菜股票的多個澆包.

3
完成

雖然朝鮮薊做飯, 印章的香菜. 然後擠檸檬汁.
然後,在一個小碗裡倒 100 毫升油, 檸檬的汁擠壓和混合乳化兩種液體. 添加黑胡椒和鹽調味, 然後半去皮大蒜丁香和切碎的香菜.
再次攪拌混合成分.

4
完成
10

因此,需要新鮮的挪威三文魚, 除去最引人注目的刺用鑷子的幫助,然後將它們與烘焙紙襯烤盤刷每片用的油和檸檬乳液. 你也可以留一點乳液一邊,它在烹調的末尾添加.
當您完成與乳液灑片, 在烘 220 度約 8-10 分鐘: 事實上, 鮭魚沒有做飯了很多,以保持其肉質細嫩可口. 半路通過烹飪, 打開片的另一面, 然後帶他們出去,並添加朝鮮薊和左乳液.

你可以用綠豆還結合了檸檬鮭魚, 荷蘭豆, 西葫蘆或者在您的樂趣等時令蔬菜!

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