English
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
azərbaycan dili
Euskara
башҡорт теле
Беларуская
বাংলা
bosanski jezik
Български
မြန်မာစာ
Català
粤语
Binisaya
Chinyanja
中文(简体)
中文(漢字)
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
Esperanto
Eesti keel
vosa Vakaviti
Suomi
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyòl ayisyen
Harshen Hausa
ʻŌlelo Hawaiʻi
Hmoob
עברית
Мары йӹлмӹ
Magyar
Íslenska
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
кыргыз тили
한국어
Kurdî
Latīna
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
македонски јазик
Malagasy fiteny
Bahasa Melayu
Malti
Te Reo Māori
Монгол
नेपाली
Norsk
Querétaro Otomi
Papiamentu
پارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
gagana fa'a Samoa
Gàidhlig
Cрпски језик
Sesotho
chiShona
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Af-Soomaali
Español
Kiswahili
Svenska
Reo Mā`ohi'
Тоҷикӣ
татарча
ภาษาไทย
faka Tonga
Українська
Oʻzbek tili
Tiếng Việt
Cymraeg
ייִדיש
Sastojci
-
400 g narezane Pileća prsa
-
200 G tikvica
-
200 G patlidžana
-
150 G cherry paradajzom
-
60 G Mesclun salata
-
probati so
-
probati Ekstradjevičansko maslinovo ulje
-
za Marinade
-
25 G Ekstradjevičansko maslinovo ulje
-
25 G Multi-cvijet Honey
-
pola sok od limuna
-
probati majčina dušica
-
probati so
-
probati Crni biber
uputstvo
Ako želite zadržati liniju ili jednostavno vole jesti zdravo, ali ukusno, piletine i tikvica salata je recept za vas! Jednostavan grilovano povrće, svježe rajčice i Mesclun salata lišća prate delikatna meso pilećih prsa, koji je s okusom sa posebnim marinadom. Ne trivijalno to uzeti u obzir kao prilog! Piletina i tikvice salata je zaista jedinstven lagan i hranjiv jelo koje će vam dati poticaj energije i dobro raspoloženje!
koraci
|
1
Gotovo
|
Za pripremu piletine i tikvica salata, prvo se pobrinuti za mariniranja piletine: postavite pileća prsa u tepsiju, prelijte ulje unutra, sezona sa sol i papar, zatim dodajte med, na pola soka od limuna i nekoliko grančica majčine dušice. Uključite kriške na obje strane, tako da je cijela površina mesa je u kontaktu sa marinadom, zatim pokriti tepsiju s plastičnom folijom i ostavite da stoji jedan sat na sobnoj temperaturi. |
|
2
Gotovo
|
u međuvremenu, nastavite na pripreme povrća: oprati tikvice, trim krajeve i isecite ih na dužoj strani nožem debljine 1 cm. Da li ista stvar s patlidžana previše. napokon, oprati i iseći paradajz na četvrtine. |
|
3
Gotovo
|
Roštilj i soli patlidžan, pretvarajući ih na obje strane, zatim prelazi na piletinu, koje će pokupiti direktno sa marinadom da ga prenese na roštilj. Upotreba kuhinje štipaljke za uključivanje kriške na drugoj strani tako da ne probije meso i spriječiti sok od bekstva. |
|
4
Gotovo
|
jednom na žaru, smanji tikvica, i patlidžana i piletine u trake od oko 2 cm. |
|
5
Gotovo
|
Neka povrće na žaru ohladi, zatim ih prebaciti u posudu, dodati paradajz, piletinu i Mesclun salata, prethodno oprati i osušiti, onda mix dobro i transfer do jela: piletinu i tikvice salata je spremna da se služi! |
