prijevod
  • Dom
  • branč
  • Venus crna riža sa lososom i tikvicama

Venus crna riža sa lososom i tikvicama

0 0
Venus crna riža sa lososom i tikvicama

Podijeliti na društvenoj mreži:

Ili možete jednostavno kopirati i dijeliti ovaj URL

Sastojci

prilagodite Porcija:
160 Venus crna riža
1 tikvica
100 losos
peršun
2 kašika Ekstradjevičansko maslinovo ulje
so
1 vlašac
1/2 staklo Bijelo vino

Bookmark ovaj recept

Trebaš da Ulogovati se ili registar u bookmark / favorit ovaj sadržaj.

Značajke:
  • brzo
  • Bez glutena
  • Healty
  • svjetlo
  • 28
  • služi 2
  • lako

Sastojci

uputstvo

udio

Venera crna riža ima izvanredne nutritivna svojstva: bogate vlaknima i fosfora, sadrži i minerale kao što su kalcij, željezo, cink i selen. To je lijepo aromatična wholemeal riža koja, dok je kuva, odaje posebnu aromu između sandalovine i svježe pečeni kruh. Duguje svoje prirodno crnoj boji na posebne pigmentacija perikarpa (kože koja pokriva zrno), dok je unutrašnjost zrna je bijela kao iu svim drugim Rices. Zrno je vrlo mala, ne više od četiri milimetra dugo i nakon kuvanja održava svoju dosljednost rezultira dobro slojna. Danas je pripremio sam ga, jednostavno ga vrije u dosta kipuće vode i jelima sa sotiranom tikvicama i losos sos.

koraci

1
Gotovo
20

Skuhajte Venus crni pirinač u dosta kipuće slane vode (oko 20 zapisnik).

2
Gotovo
5

u međuvremenu, ljutiku narežite na tanke trakice, a tikvice na kockice i popržite ih u tavi sa ekstra djevičanskim maslinovim uljem za 5 zapisnik.

3
Gotovo

Nakon tog vremena, dodajte lososa (prethodno narezane na tanke trakice) i ostavite da se začini.

4
Gotovo

Dodajte bijelo vino i kuhajte još jedno 5 zapisnik.

5
Gotovo

Maknite sa vatre, posolite i pobiberite i dodajte nasjeckani peršun.

6
Gotovo

Ocijedite pirinač i dodajte ga u sos u tiganju, dobro promešati i poslužiti.

recept Komentari

Nema recenzija za ovaj recept još, koristite obrazac ispod da napišete svoju preporuku
recepti Izabrane - Vegan Creamy Avokado Pasta sa Chickpea
prethodna
Vegan Creamy Avokado Whole Grain Spaghetti (pasta) sa Crispy Slanutak
sljedeći
Palačinke sa javorov sirup
recepti Izabrane - Vegan Creamy Avokado Pasta sa Chickpea
prethodna
Vegan Creamy Avokado Whole Grain Spaghetti (pasta) sa Crispy Slanutak
sljedeći
Palačinke sa javorov sirup

Dodaj komentar

Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here