přísady
-
750 G ( 4 filé ) Tuňák
-
hrst fenykl Pyl
-
hrst Černý pepř
-
hrst Tymián
-
hrst Majoránka
-
ochutnat Jsem Sauce
-
ochutnat Extra panenský olivový olej
-
ochutnat Sezamová semínka
-
1 čajová lžička Cukr
-
ochutnat Česnek
-
mrholení of Ocet
-
ochutnat Zázvor
-
ochutnat Hořčice
-
1 lilky
-
ochutnat Pažitka
-
ochutnat mandle
Pokyny
Existuje několik dobrých jídel, jako je tuňák tataki v sezamu, jednoduchý a rychle připravit jídlo, ale to je snadné udělat chybu, pokud nechcete dodržovat určité triky.
Tataki je typický japonský recept a skládá se z vaření velmi rychle talíř ryb nebo masa k desce (nebo pánev) a pak ji koření se sojovou omáčkou a zázvorem, který je drcen, nasekané dokud nedosáhne konzistence těsto. Ki byl to Slovo tataki (sekaný) Vskutku, odkazuje na zázvoru snížena na těsto a ne k vaření.
Říká se, že byl vynalezen v tataki 1800 o nesourodé samuraje, Sakamoto Ryoma, inspirovaný skupina Evropanů, kteří pražené grilované ryby: setkání japonské kuchyně s Evropskou grilu, tváří v tvář globalizaci.
Historie stranou, Klíčem k přípravě dokonalého Filé tuňáky je sezamu. Opékat na sezam nejprve se sojovou omáčkou a potřete tuňáka s hořčicí, aby sezamový hůl lépe. Vaření zaoblení je jen pečený, poslední krok k utěsnění kůru. Ale pojďme k receptu, Zde je návod, jak se obrátit jednoduchý Filé tuňáky na lahodný pokrm.
kroky
|
1
Hotovo
|
Nakrájejte lilek na tenké plátky a vaříme je na horké desce, dokud nejsou dobře opečené. |
|
2
Hotovo
|
Mezitím, rozdrtit česnek a zázvor a přidat je do sójové omáčky, špičkou lžičky cukru a mrholení octa a míchejte. |
|
3
Hotovo
15
|
Ponořit tuňáka a nechte marinovat 15 minut. |
|
4
Hotovo
|
Dal černý pepř zrna a aromatické byliny v paličkou a jemně rozdrtit. |
|
5
Hotovo
|
Odstraňte tuňáka z marinády, opékat sezamová semena v pánvi a chuť je s trochou sojové omáčky, pak dát do misky. |
|
6
Hotovo
|
Potřete filet z tuňáka s hořčicí, předat do sezamovými semínky a stiskněte je těžké, aby se sezamový hůl zaoblení a pak vařit na horké plotně po dobu několika minut, takže je karamelizovanou ven a uvnitř syrový. |
|
7
Hotovo
|
Po uvaření, řezané tuňáka na plátky, které nejsou příliš tenké, vložte jej zpět do sojové omáčky a umístit jej na talíř střídavého plátky tuňáka a lilku, že budete mít ochucené olivovým olejem. Ozdobíme vločkách mandlí a nakrájenou pažitku a ihned podáváme. |

English
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
azərbaycan dili
Euskara
башҡорт теле
Беларуская
বাংলা
bosanski jezik
Български
မြန်မာစာ
Català
粤语
Binisaya
Chinyanja
中文(简体)
中文(漢字)
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
Esperanto
Eesti keel
vosa Vakaviti
Suomi
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyòl ayisyen
Harshen Hausa
ʻŌlelo Hawaiʻi
Hmoob
עברית
Мары йӹлмӹ
Magyar
Íslenska
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
кыргыз тили
한국어
Kurdî
Latīna
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
македонски јазик
Malagasy fiteny
Bahasa Melayu
Malti
Te Reo Māori
Монгол
नेपाली
Norsk
Querétaro Otomi
Papiamentu
پارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
gagana fa'a Samoa
Gàidhlig
Cрпски језик
Sesotho
chiShona
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Af-Soomaali
Español
Kiswahili
Svenska
Reo Mā`ohi'
Тоҷикӣ
татарча
ภาษาไทย
faka Tonga
Українська
Oʻzbek tili
Tiếng Việt
Cymraeg
ייִדיש









