cyfieithu

Aloo Gobi

0 0
Aloo Gobi

Rhannwch ar eich rhwydwaith cymdeithasol:

Neu gallwch jyst adysgrifia a rhannu url hwn

cynhwysion

addasu dogn:
3 big tatws
1/2 Blodfresych
1 Winwns coch
2 tomatos
1 ewin garlleg
1/2 llwy de Sinsir Powdr
1/2 llwy de Garam Masala
1/2 llwy de tyrmerig
1/2 llwy de Powdwr Coriander
1 pinsied Chili Pepper
1 tablespoon fresh Coriander daear

Marciwch y rysáit

Mae angen i chi Mewngofnodi neu cofrestru i nod tudalen / hoff cynnwys hwn.

Nodweddion:
  • Heb glwten
  • healty
  • figan
  • Llysieuol
Cuisine:
  • 40
  • Digon 4
  • hawdd

cynhwysion

cyfarwyddiadau

Share

Mae AlooGobi yn gyri llysiau poblogaidd iawn yn India, yn mha datws (aloo) a blodfresych (gobi) wedi'u coginio â nionod, tomatos a sbeisys. Fel pob cyri, mae fersiynau dirifedi sy'n dibynnu ar yr ardal ddaearyddol neu hyd yn oed ar y traddodiad teuluol anysgrifenedig. Mae'n well gen i'r fersiwn heb tomato ond ni all y sbeisys fod ar goll. Yn y rysáit nodais y lleiafswm o sbeisys i'w defnyddio ond gellir eu hamrywio yn ôl eich taflod. Rwy'n awgrymu gorchuddio'r blodau blodfresych a'r ciwbiau tatws mewn dŵr hallt berwedig am ychydig funudau: rhaid iddynt aros yn grensiog o hyd.

camau

1
Done

First prepare the vegetables: peel the potatoes and cut them into slices, then wash the cauliflower and cut it into florets.

2
Done
8

In a large pan or wok pour a fund of oil and cook the vegetables on a fairly high flame for 7-8 minutes until they begin to brown, then remove from the pan and set aside.

3
Done

Let's prepare the spicy base. Chop the onion and fry it in the vegetable pan with a drop of oil and a clove of garlic.

4
Done
4

Once it becomes transparent, add the two tomatoes cut into small cubes and all the spices and cook for 3-4 cofnodion.

5
Done
10

Then add the cauliflower and potatoes and continue cooking for another 10 minutes or until the vegetables are soft but not crushed (Os yw'n anghenrheidiol, add a drop of broth or water to prevent them from sticking or drying too much).

6
Done

Unwaith yn barod, diffoddwch y gwres, add the fresh coriander and serve.

Adolygiadau rysáit

Nid oes unrhyw adolygiadau ar gyfer y rysáit hwn eto, defnyddiwch ffurflen isod i ysgrifennu eich adolygiad
ryseitiau dethol - Eidion Carpaccio Gyda Arugula A Parmesan
blaenorol
Eidion Carpaccio gyda Salad Rocket a Parmesan
ryseitiau dethol - Indiaidd Dosa
nesaf
Indiaidd Dosa
ryseitiau dethol - Eidion Carpaccio Gyda Arugula A Parmesan
blaenorol
Eidion Carpaccio gyda Salad Rocket a Parmesan
ryseitiau dethol - Indiaidd Dosa
nesaf
Indiaidd Dosa

Ychwanegu Eich Sylwadau

Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here