cyfieithu

Aloo Gobi

0 0
Aloo Gobi

Rhannwch ar eich rhwydwaith cymdeithasol:

Neu gallwch jyst adysgrifia a rhannu url hwn

cynhwysion

addasu dogn:
3 mawr tatws
1/2 Blodfresych
1 Winwns coch
2 tomatos
1 ewin garlleg
1/2 llwy de Sinsir Powdr
1/2 llwy de Garam Masala
1/2 llwy de tyrmerig
1/2 llwy de Powdwr Coriander
1 pinsied Chili Pepper
1 llwy fwrdd ffres Coriander daear

Marciwch y rysáit

Mae angen i chi Mewngofnodi neu cofrestru i nod tudalen / hoff cynnwys hwn.

Nodweddion:
  • Heb glwten
  • healty
  • figan
  • Llysieuol
Cuisine:
  • 40
  • Digon 4
  • hawdd

cynhwysion

cyfarwyddiadau

Share

Mae AlooGobi yn gyri llysiau poblogaidd iawn yn India, yn mha datws (aloo) a blodfresych (gobi) wedi'u coginio â nionod, tomatos a sbeisys. Fel pob cyri, mae fersiynau dirifedi sy'n dibynnu ar yr ardal ddaearyddol neu hyd yn oed ar y traddodiad teuluol anysgrifenedig. Mae'n well gen i'r fersiwn heb tomato ond ni all y sbeisys fod ar goll. Yn y rysáit nodais y lleiafswm o sbeisys i'w defnyddio ond gellir eu hamrywio yn ôl eich taflod. Rwy'n awgrymu gorchuddio'r blodau blodfresych a'r ciwbiau tatws mewn dŵr hallt berwedig am ychydig funudau: rhaid iddynt aros yn grensiog o hyd.

camau

1
Done

Yn gyntaf paratowch y llysiau: pliciwch y tatws a'u torri'n dafelli, yna golchwch y blodfresych a'i dorri'n florets.

2
Done
8

Mewn padell neu wok mawr arllwyswch gronfa o olew a choginiwch y llysiau ar fflam eithaf uchel ar gyfer 7-8 munudau nes eu bod yn dechrau brownio, yna tynnwch o'r badell a'i roi o'r neilltu.

3
Done

Gadewch i ni baratoi'r sylfaen sbeislyd. Torrwch y winwnsyn a'i ffrio yn y badell lysiau gyda diferyn o olew ac ewin o arlleg.

4
Done
4

Unwaith y daw yn dryloyw, ychwanegwch y ddau domatos wedi'u torri'n giwbiau bach a'r holl sbeisys a choginiwch am 3-4 cofnodion.

5
Done
10

Yna ychwanegwch y blodfresych a'r tatws a pharhau i goginio am un arall 10 munudau neu nes bod y llysiau'n feddal ond heb eu malu (Os yw'n anghenrheidiol, ychwanegu diferyn o broth neu ddŵr i'w hatal rhag glynu neu sychu gormod).

6
Done

Unwaith yn barod, diffoddwch y gwres, ychwanegu'r coriander ffres a'i weini.

Adolygiadau rysáit

Nid oes unrhyw adolygiadau ar gyfer y rysáit hwn eto, defnyddiwch ffurflen isod i ysgrifennu eich adolygiad
ryseitiau dethol - Papadum
blaenorol
Papadum Indiaidd neu Papad
ryseitiau dethol - Eidaleg Bolognese Lasagna
nesaf
Traddodiadol Eidaleg Bolognese Lasagna
ryseitiau dethol - Papadum
blaenorol
Papadum Indiaidd neu Papad
ryseitiau dethol - Eidaleg Bolognese Lasagna
nesaf
Traddodiadol Eidaleg Bolognese Lasagna

Ychwanegu Eich Sylwadau

Mae'r safle'n defnyddio fersiwn prawf o'r thema. Rhowch eich cod prynu mewn gosodiadau thema i'w actifadu neu Prynwch y thema WordPress yma