cyfieithu

Aloo Gobi

0 0
Aloo Gobi

Rhannwch ar eich rhwydwaith cymdeithasol:

Neu gallwch jyst adysgrifia a rhannu url hwn

cynhwysion

addasu dogn:
3 big tatws
1/2 Blodfresych
1 Winwns coch
2 tomatos
1 ewin garlleg
1/2 llwy de Sinsir Powdr
1/2 llwy de Garam Masala
1/2 llwy de tyrmerig
1/2 llwy de Powdwr Coriander
1 pinsied Chili Pepper
1 tablespoon fresh Coriander daear

Marciwch y rysáit

Mae angen i chi Mewngofnodi neu cofrestru i nod tudalen / hoff cynnwys hwn.

Nodweddion:
  • Heb glwten
  • healty
  • figan
  • Llysieuol
Cuisine:
  • 40
  • Digon 4
  • hawdd

cynhwysion

cyfarwyddiadau

Share

Mae AlooGobi yn gyri llysiau poblogaidd iawn yn India, yn mha datws (aloo) a blodfresych (gobi) wedi'u coginio â nionod, tomatos a sbeisys. Fel pob cyri, mae fersiynau dirifedi sy'n dibynnu ar yr ardal ddaearyddol neu hyd yn oed ar y traddodiad teuluol anysgrifenedig. Mae'n well gen i'r fersiwn heb tomato ond ni all y sbeisys fod ar goll. Yn y rysáit nodais y lleiafswm o sbeisys i'w defnyddio ond gellir eu hamrywio yn ôl eich taflod. Rwy'n awgrymu gorchuddio'r blodau blodfresych a'r ciwbiau tatws mewn dŵr hallt berwedig am ychydig funudau: rhaid iddynt aros yn grensiog o hyd.

camau

1
Done

First prepare the vegetables: peel the potatoes and cut them into slices, then wash the cauliflower and cut it into florets.

2
Done
8

In a large pan or wok pour a fund of oil and cook the vegetables on a fairly high flame for 7-8 minutes until they begin to brown, then remove from the pan and set aside.

3
Done

Let's prepare the spicy base. Chop the onion and fry it in the vegetable pan with a drop of oil and a clove of garlic.

4
Done
4

Once it becomes transparent, add the two tomatoes cut into small cubes and all the spices and cook for 3-4 cofnodion.

5
Done
10

Then add the cauliflower and potatoes and continue cooking for another 10 minutes or until the vegetables are soft but not crushed (Os yw'n anghenrheidiol, add a drop of broth or water to prevent them from sticking or drying too much).

6
Done

Unwaith yn barod, diffoddwch y gwres, add the fresh coriander and serve.

Adolygiadau rysáit

Nid oes unrhyw adolygiadau ar gyfer y rysáit hwn eto, defnyddiwch ffurflen isod i ysgrifennu eich adolygiad
ryseitiau dethol - Siocled-brownies
blaenorol
Brownies siocled
ryseitiau dethol - Cacen Microdon cnau coco Mug
nesaf
Cacen Microdon cnau coco Mug
ryseitiau dethol - Siocled-brownies
blaenorol
Brownies siocled
ryseitiau dethol - Cacen Microdon cnau coco Mug
nesaf
Cacen Microdon cnau coco Mug

Ychwanegu Eich Sylwadau

Mae'r safle'n defnyddio fersiwn prawf o'r thema. Rhowch eich cod prynu mewn gosodiadau thema i'w actifadu neu Prynwch y thema WordPress yma