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Brownies au chocolat végétalien

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Brownies au chocolat végétalien

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Caractéristiques:
  • Sans gluten
  • healty
  • Lumière
  • végétalien
  • Végétarien
  • 35
  • Serves 4
  • Facile

Ingrédients

instructions

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Attrayant, “chocolaté”, délicieux. Les farfadets sont des bonbons au chocolat originaires des États-Unis, qui certainement ne tombent pas dans la liste des aliments qui font ceux qui doivent faire face à l'équilibre des rêves calmes. Mais les préparer dans une version moins calorique, sans avoir à renoncer à leur saveur incomparable, est possible. Et en va de même pour ceux qui mènent un mode de vie basé sur le régime végétalien. Voici comment préparer facilement des brownies de lumière et végétaliens à la maison, la “d'autres visages” des plus célèbres carrés de chocolat dans le monde.

Pas

1
Terminé

Doux et délicieux comme les traditionnels, les brownies végétaliens sont préparés sans ajout d'œufs ou de beurre. La première chose à faire est de verser 170 grammes de farine de blé entier dans un bol, 150 grammes de chocolat noir haché, même grossièrement, un zeste d'orange râpé, 100 grammes de sucre de canne et 150 grammes de fruits secs mélangés décortiqués.

2
Terminé

Aux ingrédients juste énumérés, ajouter la crème de poudre de tartre et commencer à mélanger, sans oublier d'ajouter un filet d'huile d'olive extra vierge et 250 ml de lait de soja. Pétrir jusqu'à ce que le mélange ne soit pas trop liquide puis le verser dans un plat recouvert de papier sulfurisé.

3
Terminé
20

Cuire pour 20 minutes à 200 degrés

4
Terminé

Laisser refroidir le gâteau puis couper en carrés. Voici quelques délicieux brownies bons et légers prêts: l'équilibre et la bouche vous remercieront.

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