https://recipeselected.com

Baile
Appetizer
Chickpeas Creamy agus Prátaí Anraith

Chickpeas Creamy agus Prátaí Anraith

Name: Creamy Chickpeas and Potatoes Soup
Yield: 4
Cuisine: Italian
Ingredients: Chickpeas: 450 g; Potatoes: 2; Carrot: 1; Celery: 1 coast; Thyme: 2 sprigs; Extra Virgin Olive Oil: to taste; Salt: to taste; Vegetable Broth

Tosaigh Mód Léitheoireachta

0 0

Comhroinn
4,035 tuairimí
cosúil 1

comhábhair

Coigeartaigh riar:

	450 g chickpeas
	2 prátaí
	1 Cairéad
	1 cósta Soilire
	2 sprigs thyme
	go blas Breise Maighdean Olive Oil
	go blas Salt
	Broth glasraí

Leabharmharc an t-oideas

Tá ort Logáil isteach nó clárú go leabharmharc / is fearr leat an t-ábhar.

gnéithe:

Cuisine:

italian

35
feidhmíonn 4
Easy

comhábhair

450 g chickpeas
2 prátaí
1 Cairéad
1 cósta Soilire
2 sprigs thyme
go blas Breise Maighdean Olive Oil
go blas Salt
Broth glasraí

treoracha

Is é an chickpeas vegan anraith creamy an mhias tipiciúil te agus bríomhar atá oiriúnach le haghaidh téamh suas le linn na thráthnóna fuar nuair is mian leat rud éigin go maith, sláintiúil agus refreshing. comhábhair Is beag agus tá an draíocht a dhéanamh, tá muid cinnte go mbeidh tú a ullmhú an uachtar na chickpeas arís agus arís eile onrce tasted.

Céimeanna

1 Críochnaithe	Ar an gcéad dul síos, teas an ola olóige bhreise mhaighdean i bpota leis an dá sprig thyme.
2 Críochnaithe	Gearr an cairéad agus an soilire agus cuir leis an bpota iad nuair a bhíonn an ola te, ansin corraigh fry le haghaidh 5 nóiméad mar aon le pinch salainn.
3 Críochnaithe	Peel na prátaí agus gearrtha i gciúbanna measartha beag, Doirt isteach sa phota iad agus lig dóibh donn ar feadh cúpla nóiméad ar lasair measartha bríomhar.
4 Críochnaithe	Ar deireadh, cuir na chickpeas agus an brat glasraí go dtí go bhfuil na glasraí go léir clúdaithe.
5 Críochnaithe 20	Beir gach rud chun boil, ansin clúdaigh le clúdach agus ísligh an teas ionas go leanann an brat ag suanbhruith, agus cócaireacht le haghaidh 15-20 nóiméad go dtí go bhfuil na glasraí bog.
6 Críochnaithe	Múch an teas, bain na sprigeanna thyme agus cumasc gach rud le cumascóir tumoideachais go dtí go mbeidh uachtar réidh aonchineálach agat (más mian leat is féidir leat cúpla spúnóg bhoird de ghlasraí a choinneáil ar leataobh le haghaidh maisiú na miasa). Má tá sé ró-tiubh, lengthen le brat beag, a mhalairt ar fad é a fhágáil ar an sorn a thriomú go dtí go sroichtear an dlús atá ag teastáil. Freastal láithreach te, chomhlánú gach mhias le thyme úr agus, má tá, roinnt piobar bándearg.