aistriúchán
  • Baile
  • brunch
  • Malai Kofta – Liathróidí Vegetarian Indiach

Malai Kofta – Liathróidí Vegetarian Indiach

2 0
Malai Kofta – Liathróidí Vegetarian Indiach

Comhroinn é ar do líonra sóisialta:

Nó is féidir leat cóip amháin agus an url seo

comhábhair

Coigeartaigh riar:
Le haghaidh an Kofta
300 g prátaí
2 spúnóg bhoird de brúite paneer
Khoya - Púdar Bainne
Uachtar Tiubh
4-5 mionghearrtha Cnónna Caisiú
1 spúnóg bhoird de Rísín
2-3 Gearrtha go mín Cillithe glas
1/4 teaspoon de Siúcra
1 teaspoon de Púdar Coriander
1 teaspoon de Púdar Cumin
1 teaspoon de Púdar Chilis Dearg
1/2 teaspoon de Púdar Cardamom
Salt
3 spúnóg bhoird de Scríobh an (Im Soiléirithe)
Ola Síolta
Chun an anlann
2 mionghearrtha Oinniún
3 lámhainní brúite de Gairleoige
1 teaspoon de Sinséar brúite
250 ml Anlann trátaí
1 teaspoon de Púdar Chilis Dearg
1/2 teaspoon púdar de Garam Masala
1 teaspoon de Púdar Coriander
1/2 teaspoon de Púdar Cumin
2 teaspoon de Púdar Síolta Poppy
1 spúnóg bhoird de Chopped Cnónna Caisiú

Leabharmharc an t-oideas

Tá ort Logáil isteachclárú go leabharmharc / is fearr leat an t-ábhar.

gnéithe:
  • glútan Saor in Aisce
  • healty
  • Vegan
  • vegetarian
Cuisine:
  • 90
  • feidhmíonn 4
  • Mheán

comhábhair

  • Le haghaidh an Kofta

  • Chun an anlann

treoracha

Comhroinn

Is iad na Kofta Malai miasa tipiciúil den ealaín Indiach Thuaidh, i measc na ba choitianta agus ráchairt miasa vegetarian san India. Tá na liathróidí feola friochta comhdhéanta de ghnáth de prátaí mashed agus glasraí éagsúla, le nó gan paneer grátáilte.

Céimeanna

1
Críochnaithe

Boil na prátaí go dtí go mbíonn siad bog. Peel iad, crush iad agus cuir salann chun blas agus cuir ar leataobh.

2
Críochnaithe

Measc na comhábhair go léir don kofta ag cruthú taos.

3
Críochnaithe

Déan roinnt dioscaí leis an ghreamú prátaí agus cuir cuid den ullmhúchán i lár gach ceann acu. Séalaigh na himill agus foirm an koftas.

4
Críochnaithe

Fry gach ceann acu go dtí go donn órga. Taosc agus cuir ar leataobh.

5
Críochnaithe

Measc na oinniúin le chéile, ginger, gairleog agus síolta poipín agus Fry i 3 spúnóg bhoird ola go dtí go donn órga nó nuair a thosaíonn an ola a scaradh.

6
Críochnaithe

Cuir an anlann trátaí leis, cnónna mionghearrtha agus púdar masala. Nuair a thosaíonn an anlann a thicken, cuir roinnt uachtar (malai) chun é a thiús níos mó. Measc le beagán uisce más gá.

7
Críochnaithe

Nuair a thosaíonn an anlann a fhiuchadh, cuir na koftas leis.

8
Críochnaithe

Teas agus fónamh

Léirmheasanna oideas

Níl aon léirmheas ar an t-oideas go fóill, úsáid fhoirm thíos a scríobh do athbhreithniú
Recipes Roghnaithe - Italian Spaghetti Sauce Pasta Le Meatballs Beaga
siar
Italian Spaghetti Sauce Pasta le Meatballs Beaga
seo chugainn
Pasta Carbonara Spaghetti
Recipes Roghnaithe - Italian Spaghetti Sauce Pasta Le Meatballs Beaga
siar
Italian Spaghetti Sauce Pasta le Meatballs Beaga
seo chugainn
Pasta Carbonara Spaghetti

Cuir Do Comment