aistriúchán
  • Baile
  • brunch
  • Malai Kofta – Liathróidí Vegetarian Indiach

Malai Kofta – Liathróidí Vegetarian Indiach

2 0
Malai Kofta – Liathróidí Vegetarian Indiach

Comhroinn é ar do líonra sóisialta:

Nó is féidir leat cóip amháin agus an url seo

comhábhair

Coigeartaigh riar:
Le haghaidh an Kofta
300 g prátaí
2 spúnóg bhoird de brúite paneer
Khoya - Púdar Bainne
Uachtar Tiubh
4-5 mionghearrtha Cnónna Caisiú
1 spúnóg bhoird de Rísín
2-3 Gearrtha go mín Cillithe glas
1/4 teaspoon de Siúcra
1 teaspoon de Púdar Coriander
1 teaspoon de Púdar Cumin
1 teaspoon de Púdar Chilis Dearg
1/2 teaspoon de Púdar Cardamom
Salt
3 spúnóg bhoird de Scríobh an (Im Soiléirithe)
Ola Síolta
Chun an anlann
2 mionghearrtha Oinniún
3 lámhainní brúite de Gairleoige
1 teaspoon de Sinséar brúite
250 ml Anlann trátaí
1 teaspoon de Púdar Chilis Dearg
1/2 teaspoon púdar de Garam Masala
1 teaspoon de Púdar Coriander
1/2 teaspoon de Púdar Cumin
2 teaspoon de Púdar Síolta Poppy
1 spúnóg bhoird de Chopped Cnónna Caisiú

Leabharmharc an t-oideas

Tá ort Logáil isteachclárú go leabharmharc / is fearr leat an t-ábhar.

gnéithe:
  • glútan Saor in Aisce
  • healty
  • Vegan
  • vegetarian
Cuisine:
  • 90
  • feidhmíonn 4
  • Mheán

comhábhair

  • Le haghaidh an Kofta

  • Chun an anlann

treoracha

Comhroinn

Is iad na Kofta Malai miasa tipiciúil den ealaín Indiach Thuaidh, i measc na ba choitianta agus ráchairt miasa vegetarian san India. Tá na liathróidí feola friochta comhdhéanta de ghnáth de prátaí mashed agus glasraí éagsúla, le nó gan paneer grátáilte.

Céimeanna

1
Críochnaithe

Boil na prátaí go dtí go mbíonn siad bog. Peel iad, crush iad agus cuir salann chun blas agus cuir ar leataobh.

2
Críochnaithe

Measc na comhábhair go léir don kofta ag cruthú taos.

3
Críochnaithe

Déan roinnt dioscaí leis an ghreamú prátaí agus cuir cuid den ullmhúchán i lár gach ceann acu. Séalaigh na himill agus foirm an koftas.

4
Críochnaithe

Fry gach ceann acu go dtí go donn órga. Taosc agus cuir ar leataobh.

5
Críochnaithe

Measc na oinniúin le chéile, ginger, gairleog agus síolta poipín agus Fry i 3 spúnóg bhoird ola go dtí go donn órga nó nuair a thosaíonn an ola a scaradh.

6
Críochnaithe

Cuir an anlann trátaí leis, cnónna mionghearrtha agus púdar masala. Nuair a thosaíonn an anlann a thicken, cuir roinnt uachtar (malai) chun é a thiús níos mó. Measc le beagán uisce más gá.

7
Críochnaithe

Nuair a thosaíonn an anlann a fhiuchadh, cuir na koftas leis.

8
Críochnaithe

Teas agus fónamh

Léirmheasanna oideas

Níl aon léirmheas ar an t-oideas go fóill, úsáid fhoirm thíos a scríobh do athbhreithniú
Recipes Roghnaithe - Vegan Brownies
siar
Brownies Seacláid Vegan
seo chugainn
Fast MICREATHONNACH Hazelnut Seacláid císte mug
Recipes Roghnaithe - Vegan Brownies
siar
Brownies Seacláid Vegan
seo chugainn
Fast MICREATHONNACH Hazelnut Seacláid císte mug

Cuir Do Comment

Tá an suíomh ag baint úsáide as leagan trialach den téama. Cuir isteach do chód ceannaigh i socruithe téama le do thoil chun é a ghníomhachtú nó ceannaigh an téama wordpress seo anseo