þýðingar

Túnfiskur Tataki með sesam og engiferdressingu

0 0
Túnfiskur Tataki með sesam og engiferdressingu

Hluti það á félagslegur net:

Eða þú getur bara afritað og deila þessum url

innihaldsefni

stilla skammtar:
750 g ( 4 flök ) Túnfiskur
a Fistful af fennel Pollen
a Fistful af Svartur pipar
a Fistful af Thyme
a Fistful af marjoram
að smakka Ég er Sauce
að smakka Extra Virgin Olive Oil
að smakka Sesamfræ
1 teskeið Sugar
að smakka hvítlaukur
a Úði af edik
að smakka Ginger
að smakka Sinnep
1 eggplants
að smakka Chive
að smakka Möndlur

Bókamerki þessa uppskrift

Þú þarft að skrá inn eða skráning til bókamerki / uppáhalds This content.

Features:
  • hraustar
  • ljós
Cuisine:
  • 17
  • þjónar 4
  • Auðvelt

innihaldsefni

leiðbeiningar

Share

Það eru nokkrar góðar rétti eins og túnfiskur Tataki í sesam skorpu, einfalt og fljótlegt að undirbúa fat, en það er auðvelt að gera mistök ef þú fylgir ekki ákveðnum bragðarefur.
The Tataki er dæmigerð japönsk uppskrift og samanstendur af matreiðslu mjög fljótt disk af fiski eða kjöti á plötunni (eða pönnu) og þá krydda það með soja sósu og engifer, sem er mulið, hakkað þar til það nær samkvæmni a deigið.
Ki var var Orðið Tataki (hakkað) einmitt, er átt við engifer að afoxa til að deigið og ekki að elda.
Það er sagt að Tataki var fundin upp í 1800 með óreglulegur Samurai, Sakamoto Ryoma, innblásin af hópi Evrópubúa sem ristaðar grilluðu fisk: fundi japanska matargerð með evrópska grill, í ljósi hnattvæðingar.
Saga hliðar, lykillinn að því að undirbúa fullkomna túnfiskur flak er sesam skorpu. Ristið sesam fyrst með soja sósu og bursta túnfiskur með sinnepi að gera sesam stafur betur. Elda flaksins er bara seared, Endanleg snerta til að innsigla skorpu. En við skulum fara í uppskrift, Hér er hvernig á að snúa einföldum túnfiskur flak í dýrindis fat.

Steps

1
Lokið

Skerið eggaldin í þunnar sneiðar og elda þær á heitri plötu fyrr en þeir eru vel browned.

2
Lokið

Á meðan, mylja hvítlauk og engifer og bæta þeim við soja sósu, þannig að endinn á hluta teskeiðar af sykri og Úði af ediki og hræra.

3
Lokið
15

Dýfa túnfiskur og látið marinerast í 15 mínútur.

4
Lokið

Setja svarta korn pipar og arómatísk jurtum í stauti og varlega mylja.

5
Lokið

Taktu túnfiskur úr marinade, ristuðu brauði sesam fræ á pönnu og bragð þá með smá sojasósu, þá setja þá í fat.

6
Lokið

Bursta túnfiskur flök með sinnepi, gefa það í ristuðu sesam fræ og ýttu á erfitt með að gera sesam stafur til flakið og þá elda það á heitum disk í nokkrar mínútur, þannig að það er kremuðum út og hrár inni.

7
Lokið

þegar eldað, skera túnfiskur í sneiðar sem eru ekki of þunn, setja það aftur í soja sósu og setja hana á disk skiptis sneiðar af túnfiski og eggaldin sem þú hefur kryddað með ólífuolíu. Skreyta með flögum möndlum og hakkað graslauk og þjóna strax.

Fyrir lágmarks kynningu, en mjög Zen, undirbúa grænt salat, skera í sneiðar á túnfisk flök og raða því í viftu. Fyrir Tataki salat mismunandi túnfiski frá venjulega, Bæta sumir harður-soðin egg og a par af litlum tómötum. Fat er alveg einfalt, sem eitt varúðarskyni ekki overcook ekki túnfiskur, annars verður það stubbly. Fyrir mismunandi kynningu, þú getur skera túnfiskur í litla bita og síðan sett þær í sneið eggaldin.

uppskrift Umsagnir

Það eru engar umsagnir um þessa uppskrift enn, nota formið hér fyrir neðan til að skrifa umsögn þína
Uppskriftir Valin - Jlebi
fyrri
Jlebi
næsta
Pasta Spaghetti Carbonara
Uppskriftir Valin - Jlebi
fyrri
Jlebi
næsta
Pasta Spaghetti Carbonara

Skráðu athugasemd