შემადგენლობა
-
2 ცერეცო
-
2 ნარინჯისფერი
-
15 თხილი
-
4 ტოვებს Mint
-
3 სუფრის Უმაღლესი ხარისხის ზეითუნის ზეთი
-
1 კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარი
-
გასინჯვა Მარილი
-
გასინჯვა Შავი "პილპილი
მიმართულებები
მოდით დავტოვოთ რთული რეცეპტები, როდესაც ცოტა დრო გაქვთ, არასოდეს უარი თქვან გემრიელ მომზადებებზე! სალათის მოყვარულთათვისაც კი ზამთარში შეგიძლიათ იპოვოთ ისეთი გემრიელი ინგრედიენტების ისეთი კომბინაციები, როგორიცაა კომბოსტოს ან სურნელოვანი, მაგალითად, ფორთოხლის და ცერეცოს შერწყმა. სალათის მრავალი ვერსია არსებობს, რომლებიც ამ ორ ინგრედიენტს შეიცავს. დღეს შემოგთავაზებთ მას, ვინც გაიმარჯვა თავისი ახალი და მსუბუქი ნოტებით: კამის და ფორთოხლის სალათი.
ნაბიჯები
1
შესრულებულია
|
გაასუფთავეთ კამა, ღეროს ნაწილისა და გარე ფოთლის ამოღება, დაჭერით ისინი თხლად და მოათავსეთ დიდ თასში. |
2
შესრულებულია
|
ორი ფორთოხლიდან ერთი გაწურეთ და წვენი გადადეთ. |
3
შესრულებულია
|
ნიგოზი დავჭრათ და შავი ზეთისხილი დავჭრათ. |
4
შესრულებულია
|
წვრილად დაჭერით პიტნა. |
5
შესრულებულია
|
ყველაფერი ერთმანეთში აურიეთ. |
6
შესრულებულია
|
მოაყარეთ ცოტა მარილი, ზეთი, ვაშლის ან ბალზამიანი ძმარი, წიწაკა და ცოტაოდენი ფორთოხლის წვენი, რომელიც თავდაპირველად განზე შეინახეთ (დალიე დანარჩენი!). |
7
შესრულებულია
|
თქვენი კამის და ფორთოხლის სალათი მზად არის. Გემრიელად მიირთვით! |