Name: Chicken and Zucchini Salad
Yield: 4
Cuisine: Italian
Ingredients: Chicken Breast: 400 g sliced; Zucchini: 200 g; Eggplants: 200 g; Cherry Tomatoes: 150 g; Mesclun Salad: 60 g; Salt: to taste; Extra Virgin Olive Oil: to taste; Extra Virgin Olive Oil: 25 g; Multi-flower Honey: 25 g; Lemon Juice: half a; Thyme: to taste; Salt: to taste; Black Pepper: to taste

Features:

Cuisine:

Îtalî

A selete ronahî û havîn bijartîn

30
di xizmeta 4
Sivik

Alpîranî

400 g sereyê Pesîrê Chicken
200 g zucchini
200 g Eggplants
150 g Kiraz Tomatoes
60 g Salad Mesclun
bi tama Xwê
bi tama Extra Virgin rûnê zeytê
ji bo Marinade
25 g Extra Virgin rûnê zeytê
25 g Multi-flower Honey
nîv Juice Lemon
bi tama Thyme
bi tama Xwê
bi tama Black Biber

Tarîfa bikaranînê

Heke tu dixwazî ji bo xeta yan jî bi tenê hez saxlem di heman demê de tastefully dixwar, mirîşk û zucchini Selete Reçeteya ji bo te ye! pincarê vebûne Simple, firingî nû û pelên wê selete mesclun tengala goştê nazik ji singê mirîşkê de, ya ku bi marinade taybet flavored. Ma ne trivially wek side dish çavan! The Salad Chicken û Zucchini ronahî bi rastî bêhempa ye û sêniyan bijartîn ku wê we de jî dînamîka enerjî û humor baş bidin e!

Steps

1 Done	Ji bo amadekirina mirîşk û zucchini Selete, yekemîn care take ya marinating yên mirîşkan: de cihê singê mirîşkan ya li sêniyekê baking, birijîne petrolê di hundirê, demsala bi xwê û îsotê, piştre lê zêde bike Hingiv, ji nîv ava lîmoyê û çend sprigs ji cehter. Turn li slices li ser herdu aliyan, da ku li hemû surface of di goşt de têkilî bi marinade e, hingê firaxê baking bi wrap plastîk û bila rawestin ji bo yek saetê de di germîya odeyê de.
2 Done	Di vê navberê de, berdewamiyê ji bo amadekirina sebzeyan: bişo zucchini, trim bi kujê û guhê wan li aliyê dirêj bi kêrê bi thickness ji 1 cm. Do heman tiştî bi eggplants jî. Paşan, xwe bişo û birîna firingî nav qesirê. Now a grill baş germ, bez ew bi a petrolê kêm, îdî ji pelikên zucchini û grill ji wan re li ser herdu aliyan, xwê tama xwe.
3 Done	Grill û xwê di eggplants, zivirî û ji wan re li ser herdu aliyan, piştre jî ji mirîşkê re derbas, ku hûn rasterast ji marinade pick, wê ji bo ew şandin cem grill. Use tongs metbexê da ku ew slices li aliyê din, da ku here, wî qul ne bi goşt û rê li ber ava fêkiyan, ji revê.
4 Done	carekê vebûne, birîna zucchini, li eggplants û mirîşkan nav pêçekê de li ser 2 cm.
5 Done	Bila sebze vebûne hênik, wê demê ji wan guhestina di legena, zêde ji firingî, mirîşk û îkram mesclun de, berê şuştin û zuwakirin, hingê baş mix û guhestina ji bo firaq: mirîşka we û îkram zucchini amade ne ku jê re xizmet bê ye!