Werger

Tataki Tuna bi Sesame Û Ginger Dressing

0 0
Tataki Tuna bi Sesame Û Ginger Dressing

Share it li ser tora civakî xwe:

An jî hûn çawa dikarin wê kopî bikî û parve ev url

Alpîranî

eyar paran:
750 g ( 4 fillet ) Masîyê ton
a fistful of Polenê Fennel
a fistful of Black Biber
a fistful of Thyme
a fistful of Marjoram
bi tama Ez Willow im
bi tama Extra Virgin rûnê zeytê
bi tama Tov Sesame
1 Teaspoon Îekir
bi tama Sîr
dilopek ji Tirşe
bi tama Ginger
bi tama Xerdel
1 Eggplants
bi tama Chive
bi tama Bêmûz

Bookmark vê terîfê ye

Divê tu bi login an fêhrist ji bo bookmark / favorite vê naverokê.

Features:
  • healty
  • Sivik
Cuisine:
  • 17
  • di xizmeta 4
  • Sivik

Alpîranî

Tarîfa bikaranînê

Par

in çend sêlên baş wek tataki tuna di qafika sesame hene, sêniyekê sade û bi lez ji bo amadekirina, lê ger ku hûn hin hîleyan neynin peydakirina wan hêsan e.
The tataki bivî tîpîk Japanese e û ji pijandinê de pir bi lez a plakaya ji masî an jî goştê bi plakaya (an pan) û paşê Hozan Dilgeş ew bi sosê soy û ginger, ku bimirim, hûrkirin, heta ku ew di berdewamiya digihîje a hevîr.
Gotina tatakî (minç kirin) birastî, behsa zencefila ku bi hevîr tê kêm kirin û ne bi pijandinê dike.
Tête gotin ku tatakî di de hate îcad kirin 1800 ji hêla samûrayek ramijî, Sakamoto Ryōma, ji hêla komek Ewropî ve ku masiyên qijilandî şewitandî îlham girt: hevdîtina metbexa Japonî bi grîpa Ewropî re, li ber globalbûnê.
Dîrok li aliyek, mifteya amadekirina filtîna tûneya bêkêmasî qurmê sesamê ye. Berê bi soya sosê tost bikin û tuna bi xerdelê bişon da ku çêlek çêtir çêbibe. Pijandina filletê tenê dirûn e, touch dawî ji bo morkirina qurmê. Lê ka em herin ser rêçete, li vir e ku meriv çawa fîlekek tonek hêsan veguherîne xwarinek xweş.

Steps

1
Done

Mîxanê di tepsên tenik de birrîn û li ser tehtê germ biqijînin heya ku ew baş sor bibin.

2
Done

Di vê navberê de, sîr û zencefîlê bişkînin û li sosê soyê zêde bikin, bi serê çayek çay şekir û dilopek siraqê ve bizeliqînin.

3
Done
15

Tûnê bixin û bila bila ji bo wê marîner bibe 15 minutes.

4
Done

Germên bîbera reş û gihayên aromatîk têxin nav pelikê û wan bi nermî bişkînin.

5
Done

Tuna ji marînadê derxînin, tovên sesamê di panekê de bipijînin û bi piçek sosê soya wan tam bikin, dûv re wan têxin firaxekê.

6
Done

Pelê tuna bi xerdelê bişon, wê di nav tovên bîhnxweş ê taştî re derbas bikin û pê zexm bikin da ku rûnişkokî li filletê bimîne û dûv re wê çend deqîqeyan li ser tepsa germ bipije, da ku ew di hundurê xwe de karamelîk û xav be.

7
Done

Dema ku bipije, tûneyê bikelînin felqên ku ne pir tenik in, wê dîsa têxin nav sosa soyê û li ser lewheyê bicîh bikin ku hûn zeytûnê û rûnê zeytûnan biguherînin.. Bi findên flakelokî û çîçikên hûrkirî xemilandin û tavilê bixebitînin.

Ji bo pêşniyarek kêmînîn, lê pir zen, seletek kesk amade bikin, pelê tûneyê bi sergiran ve birrîn û wê di nav fenekekê de bicîh bikin. Ji bo seleteya tatakî ya tûneya cûda ji ya asayî, çend hêkeke kelandî û du tometên piçûk lê zêde bikin. Xwarin pir hêsan e, wekî tedbîrek yek tûn nekin, wekî din ew serhişkî dibe. Ji bo pêşniyarek cûda, hûn dikarin tûneyê bikin perçeyên piçûk û dûv re jî wan bavêjin nav gûzê pelçiqandî.

Reviews Recipe

in reviews tu ji bo vê terîfê hene yet, formekê bi kar tînin li jêr binivîse review te
Recipes Hilbijartî - Paneer
pêşî
Paneer Cheese Indian
Recipes Hilbijartî - Beef Chili
piştî
Beef Chili
Recipes Hilbijartî - Paneer
pêşî
Paneer Cheese Indian
Recipes Hilbijartî - Beef Chili
piştî
Beef Chili

Add Comment te

Malperê guhertoyek ceribandinê ya mijarê bikar tîne. Ji kerema xwe kodê kirîna xwe li mîhengên mijarê binivîse da ku ew çalak bike an Vê mijara peyvan li vir bikirin