ny https://recipeselected.com

Home
voalohany vilia
Vegan Creamy zavokà Grain manontolo Spaghetti (Paty) amin'ny Crispy voanjobory asiana

Vegan Creamy zavokà Grain manontolo Spaghetti (Paty) amin'ny Crispy voanjobory asiana

Name: Vegan Creamy Avocado Whole Grain Spaghetti (Pasta) with Crispy Chickpeas
Yield: 4
Cuisine: Italian
Ingredients: Spaghetti: 320 g Whole Grain; Avocado: 460 g; Lime Juice: 30 g; Extra Virgin Olive Oil: 20 g; Salt: 1 pinch; Chive: 8 g; Chickpeas: 250 g Percooked; 0 Flour: 10 g; Extra Virgin Olive Oil: 10 g; Salt: 1 pinch; Pink Pepper: to taste

Hanomboka Reading Mode

ahy

0 0

Share
3,141 Views
Like 1

Fangaro

zatra Servings:

	Ho an'ny spaghetti voankazo manontolo
	320 G varimbazaha iray manontolo Spaghetti
	460 h Zavoka
	30 h Voasary makirana
	20 h Extra Virgin Olive Oil
	1 fiantraikany Salt
	8 h Chive
	Ho an'ny crispy chickpeas
	250 g percooked voanjobory asiana
	10 h 0 Flour
	10 h Extra Virgin Olive Oil
	1 fiantraikany Salt
	tsy hanandran-javatra PEPPER mavokely

Bookmark fomba fahandro ity

Ianao dia mila Hiditra na hisoratra anarana ny tsoratadidy / afa-po amin'ny toerana tena ity.

Toetoetra:

Cuisine:

Italiana

35
manompo 4
Tsotra

Fangaro

Ho an'ny spaghetti voankazo manontolo
320 G varimbazaha iray manontolo Spaghetti
460 h Zavoka
30 h Voasary makirana
20 h Extra Virgin Olive Oil
1 fiantraikany Salt
8 h Chive
Ho an'ny crispy chickpeas
250 g percooked voanjobory asiana
10 h 0 Flour
10 h Extra Virgin Olive Oil
1 fiantraikany Salt
tsy hanandran-javatra PEPPER mavokely

Toro-lalana

Ny spaghetti varimbazaha manontolo miaraka amin'ny crème avocado sy chiffre crispy dia course vegan sy matsiro voalohany, tonga lafatra ho an'ny sakafo hariva amin'ny namana na ny sakafo ara-pahasalamana. Ny zavokà fanosotra, sy ny mahagaga buttery tapaka sy ny freshness ny sokay sy ny vivacity ny chives, Fonosiny ny vary rehetra spaghetti amin'ny landy dia mandamaka; voanjobory asiana, gilded amin'ny fanendasa-ary nitarina tamin'ny fanatsarana ny voninkazo mavokely dipoavatra, manome ny lovia sy ny verve crunchiness. Andramo koa ny fifangaroana tsy hay tohaina ny tsirony io tany am-boalohany aloha tsotra sy vilia: mikasika ny vahiny dia hanome tsiro sy ny loko na dia amin'ny andro fotsy indrindra!

dingana

1 vita 20	Mba hanomanana ny spaghetti varimbazaha manontolo miaraka amin'ny fanosotra avocado sy crispy chickpeas, Atombohy amin'ny alàlan'ny fanamaivanana ny chickpeas miaraka amin'ny taratasy an-dakozia. Apetraho ao anaty vilia iray izy ireo ary ampio ny lafarinina. Afangaro tsara ny hanoroana ny chickpeas mitovy, Avy eo, apetraho ao anaty fitoeram-borona misy taratasy vita amin'ny taratasy parchment ary mahandro ao 170 diplaoma ho an'ny 20 minitra, mandra-volamena sy crisp.
2 vita	Avy eo, apetraho ao anaty knit kliner tsara tarehy izy ireo ary ahintsano mba hampiala ny kitroka be loatra. Afindra ao anaty lovia kely sy vanim-potoana izy ireo amin'ny menaka, sira, Ny paty mavokely mavokely sy peel. Afangaro ary tohizo ny hafanana.
3 vita	Mandritra izany fotoana izany, Atsangano ny pasta ao anaty vilany misy rano sira misy sira izay mety ho tonga vay.
4 vita	Raha mahandro sakafo ny pasta dia mikarakara ny fanosotra avocado: tapaho ny voankazo amin'ny antsasaky ny halavany ary esory ny fotony. Miaraka amin'ny sotro, Angony ny pulp avocado ary apetraho ao anaty vilia. Vanim-potoana misy menaka sy sira. Tapaho ny antsasaky ny antsasaky ary arotsaho ny hanamboarana ny ranony. Arotsaho ao anaty vilia ny ranon-doha miaraka amin'ny avocado ary mifangaro amin'ny crème tsara miaraka amin'ny mpangaroharo. Farany dia ampio ny chives amin'ny crème, Hetezo amin'ny sombin-tsoavaly misy kiraro an-dakozia.
5 vita	Atsipazo ny pasta, izay ao anatin'izany fotoana izany dia ho vonona sy al dente ary apetraho ao anaty vilia lehibe. Manampia menaka kely raha ilaina ary ampio ny fanosotra avocado, manaitra avy hatrany mba hisorohana ny pasta tsy hifikitra.
6 vita	Manompoa ny spaghetti ary fenoy ny lovia tsirairay miaraka amin'ny chickpeas crispy. Ny Grainl Vegan AvoCado Pasta miaraka amin'ny Crispy Chickpeas dia vonona ny hanandrana!