English
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
azərbaycan dili
Euskara
башҡорт теле
Беларуская
বাংলা
bosanski jezik
Български
မြန်မာစာ
Català
粤语
Binisaya
Chinyanja
中文(简体)
中文(漢字)
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
Esperanto
Eesti keel
vosa Vakaviti
Suomi
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyòl ayisyen
Harshen Hausa
ʻŌlelo Hawaiʻi
Hmoob
עברית
Мары йӹлмӹ
Magyar
Íslenska
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
кыргыз тили
한국어
Kurdî
Latīna
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
македонски јазик
Malagasy fiteny
Bahasa Melayu
Malti
Te Reo Māori
Монгол
नेपाली
Norsk
Querétaro Otomi
Papiamentu
پارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
gagana fa'a Samoa
Gàidhlig
Cрпски језик
Sesotho
chiShona
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Af-Soomaali
Español
Kiswahili
Svenska
Reo Mā`ohi'
Тоҷикӣ
татарча
ภาษาไทย
faka Tonga
Українська
Oʻzbek tili
Tiếng Việt
Cymraeg
ייִדיש
Kai
-
500 g tikipī maroke
-
1 riki
-
1 poro kāriki
-
1 whakawiri te whenua kumine
-
1 paihere rau korianara
-
1 whakawiri tote
-
1 whakawiri Black Pepper
-
Mo te Parai
-
1 l Pīnati Oil
Directions
Teuteu falafel Ko te tino tino ngāwari, me te ko reira ngā taea ki te hanga hape.
Ka taea e koe te mahi ki a ratou ka rite ki te kumamatanga maihao kai rite te akoranga tuarua ranei tahi ki te rihi taha huawhenua.
Kaua e wareware ki, Heoi, ki te tahi ratou ki te ranu marama rite te tetahi matarohia e hāngai ana i runga i te miraka me te miniti e haafaufaa i nga kongakonga ki reka, me te kaha mohou.
Ko te rihi ohie ki te pangia e te wahine whakatarapi e te tikanga pai ano e tamariki.
Hipanga
|
1
mahia
|
Hei whakarite i te falafel, timata i te ahiahi i mua, te whakamaroke i nga pi kua maroke ki te wai matao mo te iti rawa 12 haora. |
|
2
mahia
10
|
Horoi ka horoi, katahi ka whakamaroke ki te kakahu ma: me tino maroke i te wa e whakamahia ana kia pai ai te rite o te paraoa pokepoke (kia kore ai e ngaro te wai i te taikaha, ka taea e koe te whakamaroke ake mo 10 meneti i roto i te oumu whakawera preheated i 100 °). |
|
3
mahia
|
I muri i te mahi i enei mahi tuatahi, tuuhia nga pi ki roto i te whakaranu me te riki ka tapahia ki nga wahi nunui. Tāpirihia te karika ki roto i te whakaranu, kohia ki te karika karika e tika ana. Whakawa ki te kumine, tote me te pepa, me te whakahaere i nga matatahi ki te whakaiti i te ranunga ki te penupenu. |
|
4
mahia
60
|
Tapatapahia te korianara ka tapiri atu ki te paraoa pokepoke: he mea nui kia mahi takitahi tenei mahi, me te kore tika i roto i te whakaranu me etahi atu kai, na te mea ka nui rawa te wai o te korianara ki te whakamakuku i te paraoa pokepoke. Whakaranu pai nga mea katoa ka whakawhitia te ranunga ki roto i te rihi tunu, kia pai te whakatiki ki te tuara o te koko. |
|
5
mahia
|
I muri i tenei wa, tikina te paraoa pokepoke me te hanga i te falafel me te taputapu tika, ma te ringaringa ranei, te tango i nga poro iti o te paraoa pokepoke i ia wa, i ia wa, ka kuru paku kia puta te ahua o te felafel. |
|
6
mahia
|
I roto i te paraharaha wera nui te hinu pīnati ki 170 tohu, me parai etahi felafel i ia wa tae noa ki te parauri koura. Kia tupato ki te mahana o te hinu, me kaua e neke ake i tera kua tohua, ki te kore ka pakarukaru nga felafels. Horoia to felafel ka tuku kia maroke te toenga hinu ki runga tauera pepa. Mahihia to felafel wera! |
