https://recipeselected.com

Kāinga
heihei
Italian uma Cutlet Messina Chicken

Italian uma Cutlet Messina Chicken

Name: Italian Messina Chicken Breast Cutlet
Yield: 4
Cuisine: Italian
Ingredients: Chicken Breast: 400 g; Breadcrumbs: 130 g; Pecorino Cheese: 30 g; Extra Virgin Olive Oil: 50 g; Parsley: 2 g; Salt: to taste; Black Pepper: to taste; Lemon: to taste; Mint: to taste

Tīmata Aratau Pānui

ahau

0 0

Share
3,907 tirohanga
Ka rite ki 0

Kai

Whakarite Ngā tohanga:

	400 g heihei uma
	130 g Ngā Kongakonga
	30 g tīhi Pecorino
	50 g Tāpiri wahine Olive Oil
	2 g pāhiri
	ki te reka tote
	ki te reka Black Pepper
	ki te reka Lemon kōwhiri
	ki te reka Mint kōwhiri

Tohuwāhi tenei tohutaka

Me koe ki takiuru ranei rēhita ki te tohuwāhi / tino tenei ihirangi.

Cuisine:

Italian

35
Ua tavini i 4
Easy

Kai

400 g heihei uma
130 g Ngā Kongakonga
30 g tīhi Pecorino
50 g Tāpiri wahine Olive Oil
2 g pāhiri
ki te reka tote
ki te reka Black Pepper
ki te reka Lemon
kōwhiri
ki te reka Mint
kōwhiri

Directions

Ko te uma Cutlet Italian Messina Chicken ko te rihi te rua reka, tino tika mō te tina, me te putanga marama whakaritea ki breaded ka parai kotahi.
Hoki tenei faaineineraa, i roto i te meka, whakamahia e kore te pata ranei te hua kei te me i muri ia toua ana ki roto i te rürü i, maoa te cutlet kei i runga i te tunutunu. Ko te hua ko te wāhanga ngohengohe o te uma heihei (ki te ranei hiahia koe mīti) ki te paninga e hōu, whakarehu ki te pāhiri.
Ko te aroaro o te tīhi pecorino homai te kaha reka ki te breading me ki te hoatu i te tuhipoka hou ka taea e koe te tāpiri i rau miniti. Tērā e taea e koe haafaufaa i te breading ki capers mōrohe.

Hipanga

1 mahia	Tīmata mai i te mīti. Mena ka whakamahia e koe te uma heihei, kia ata tango i te uma katoa mai i nga waahanga momona me nga wheua o waenganui. Katahi ka, te whakamahi i te maripi koi, Tuhinga o mua 1 henimita. Me whiua ki te makete kiko e tika ana kia ngohengohe ai te kiko kia iti ai tona matotoru. Na ka whakawhiti i nga poro kikokiko ki runga i te pereti, pania ki te hinu ki nga taha e rua ka waiho ki te taha o te waa i te wa e whakarite ana koe. Ki te pai koe, ka taea e koe te whakamahi i te kau, te kowhiri i nga poro ngawari rawa penei i era o te steak huri noa , rump te parani raanei kia rite ki o hiahia.
2 mahia	Na ka haere ki te whakarite i te tukinga: horoia te kongakonga o te pahiri hou. Me whakamaroke ka tapatapahia rawahia nga rau ki te maripi, ki te maripi miti ranei. I roto i te peihana nui, maka nga kongakonga paraoa ka taapiri i te pahiri tapatapahi. Mena he pai ki a koe, taea hoki e koe te taapiri i etahi rau o te mint hou tapatapahi. Ana ka taapirihia te tiihi pecorino kuoro ki te ranunga.
3 mahia	Hei whakakakara i te whakahinga, tāpiri he tote me te pepa pango ka whakaranu i nga mea katoa. Na, ka taea e koe te whakahoki ano i te kai ka maka ana ka maka ki roto i nga kongakonga paraoa paraoa, pai te peehi i o ringaringa kia piri te ranunga.
4 mahia 10	Me wera te tunutunu ki runga i te wera ka tunu mo te kikokiko 10-15 meneti, hurihia kia rua nga wa ki te haurua o te waa tae noa ki te paraoa o nga kai ki nga taha e rua. Ki te pai koe, ka taea e koe te tunu i te tapahi i roto i te oumu i wera ai i 190 ° hoki e pā ana ki 15 meneti (mena ka umu hau 170 ° mo te 10 meneti).
5 mahia	Ko te koti Iti Iti Messina Iti ka noho rite ki te mahi wera. Ka taea e koe te koikoi i te kiri rēmana kaore i rongohia ka koomi i te wai i mua i te mahinga, haere tahi me te huamata, huawhenua ngawari, riwai tunutunu ranei ki to reka!