Ki te whakaaro koe o te marama, pumuawiti-free rihi vegan, pouri anake, haere mai huawhenua kohuatia ki te ngakau, i tenei ra ki to tatou tunu e whakaatu matou a koutou pehea hauora, me te reka taea ai ...
e kore e taea e te hunga e aroha ana ki te kai Indian noho tau'a ki Dosa, mātotoru crunchy me kakara angamaheni o tonga India engari whānui, me te maiohatia ara i roto i te toenga o te whenua ....
Te Malai Kofta he rihi angamaheni o te kai Indian Te Tai Tokerau, i roto i te rongonui tino me rapu i muri rihi kaihuawhenua i roto i India. He poiporo parai enei he rīwai penupenu...
Ko te carpaccio mīti me te huamata roketi me te parmesan he akoranga tuarua ngawari me te tere ki te whakarite kaore e hiahiatia he tunu kai, na reira ka taea te tautuhi..
He maha nga ingoa o Papadum: karanga ratou i te reira papa, papaki, poppadum me te pappadam, engari he rite tonu te tunu kai. Ko te, Tuhinga o mua, he momo paraoa, he taro ranei,...
Kia whakatakahia nga tohutao uaua ka iti ake to wa, engari kaua e whakarere i nga whakaritenga whakarihariha! Mo te hunga aroha huamata ahakoa i te takurua ka kitea e koe nga huinga o nga kai reka penei...
Te keke pam vegan ko te kai reka, ki te tamata i te iti rawa kotahi e rua mo ona tapatahi o te iteraa, me mo ona hā kaha o pistachios. He keke ngawari me te tino ...
Ko nga parirau heihei paprika nga mea tino reka o te heihei i whakarewaina ki te waina, paprika, karika me te rosemary ka tunua ki roto i te ipu. He tino pai ratou, engari maama me ...
Kei te whakamahi te pae i tetahi putanga whakamatautau o te kaupapa. Whakauruhia to waehere hoko i roto i nga tautuhinga kaupapa hei whakahohe ranei hokona tenei kaupapa wordpress konei