Name: Spelt Greek Salad
Yield: 4
Cuisine: Greek
Ingredients: Spelt: 200 g; Feta Cheese: 200 g; Black Olives: 150 g Pitted; Cherry Tomatoes: 250; Red Onions: 1; Basil: 4 leaves; Red Peppers: 1/2; Yellow Pepper: 1/2; Extra Virgin Olive Oil: to taste; Salt: to taste; Black Pepper: to taste

Карактеристике:

кухиња:

грчки

20
služi 4
лако

sastojci

200 г пир
200 г Фета сир
150 г Питтед Црне маслине
250 Чери парадајиз
1 црвени лук
4 оставља босиљак
1/2 Црвене паприке
1/2 жута паприка
окусити Екстра дјевичанско маслиново уље
окусити Со
окусити Црни бибер

правци

Пира Грчка салата је летњи рецепт са којима можете припремити укусно и шарене јело да служи строго хладно. Грчки написано салата је савршен за ручак, на плажи или у летњим излете.
Саветујемо вам изабрати органско поврће или, барем, поврће одређеног порекла како би се избегле узимање штетне материје у телу.
Пира Грчка салата је пуна сезонских састојака, али, ако желиш, можете га прилагодити пропуштањем нешто или додавањем храну по свом укусу.
Пира Грчка салата је јело богата витаминима, минералним солима и влакна.

koraci

1 Готово	Исперите написано под текућом водом, ставите га у лонац пуном хладне воде и кувати време назначено на паковању.
2 Готово	У међувремену пажљиво опрати босиљак, парадајз и паприка, потапања их у воду и бикарбонатом, затим исперите темељно.
3 Готово	Очистите лук, уситните и исећи парадајз на кришке, додати све у великој посуди са маслинама и распала фета.
4 Готово	Очистите сада и паприке, сечење Петељка и да их чишћење интерно од белих влакана и семена. Исеците само половина сваке паприке на ситне комаде и додати га у посуду заједно са сецканим босиљком.
5 Готово	Када је написана је скувана, драин га и потпуно охлади га са текућом водом и додајте остатак на састојке, сезона са маслиновим уљем и сољу и мик. Грчки написано салата се служи након неколико минута одмора, тако да су ароме се мешају, или се може ставити да се хлади у фрижидеру.