Name: Whole Wheat Zucchini Bread
Yield: 6
Cuisine: United States
Ingredients: 0 Flour: 300 g; Whole Wheat Flour: 150 g; Water: 130 ml; Whole Milk: 150 ml; Zucchini: 2; Salt: 20 g; Extra Virgin Olive Oil: 30 ml; Brewer's Yeast: 1 sachet

Вижагиҳо:

таомҳои:

Иёлоти Муттаҳидаи Амрико

70
хидмат 6
миёна

компонентњо

300 г 0 орд
150 г Тамоми гандум орд
130 мл об
150 мл Шир тамоми
2 Кадуи сабз
20 г намак
30 мл Extra Вирҷинияи нафт Олив
1 бастача Хамиртуруши Brewer кард

самтҳои

Тамоми zucchini гандум нон хоҳад хеле болаззат, махсус ва хоҳад алтернатива некӯ ба нони худсохти классикӣ.

Дар ин маврид, дар асл, хамир пойгоҳи бо ҳузури zucchini ид sliced бой, ки ба таври комил дар якчояги бо боқимондаи хамир ва зинда ба натиҷа дар ҳақиқат аъло, хушбӯй, балки пеш аз ҳама болаззат ва аслии.

Биёед мебинем, баъд, , ки чӣ тавр ба омода кардани тамоми нон zucchini гандум аъло ва баъзе маслиҳатҳои муфид ба даст натиҷаи бузург ва ғолиб бар меҳмонони мо бо маҳсулоти ҳақиқӣ ва лазиз.

Қадамҳои

1 иҷро 45	Барои оғоз кардани омода намудани гандум тамоми нон zucchini шумо аввал бояд ба ҳам омехта шир, об ва brewer кард хамиртуруши. Ҳам шир ва об бояд дар њарорати хона бошад ва ё каме гарм, гузаштани онҳо аз як чанд сония ба печи. Ќайд кардан зарур аст, Аммо, ки ду компонентњо хеле гарм нест, зеро дар акси ҳол онҳо хатар фурӯзон амали leavening аз хамиртуруши. Барои ин се компонентњо, инчунин дар бораи илова 80 г орд 0, гирифта, аз шумораи умумии, ва омехта ҳама чизро. Дар омехта Ҳамин тавр ба даст хоҳад гузошта, барои ҷустуҷӯи бораи қиём 45 дақиқа ё то он даме ки кардааст, ҳаҷми аввалияи худро ду баробар. Бо ин роҳ шумо хоҳад хамир, ки дар асоси нон zucchini худро ташкил офаридаанд
2 иҷро	Дар ин миён, бахшидан кунед, ки ба zucchini. онҳо, дар асл, мешавад аз он ду оғозу маҳрум, шуста ва хушк бодиққат ва сипас grated бо истифода аз grater бо сӯрохиро калон. Пошидани ба zucchini бо намак ва бигзор он биёромед 30-45 дақиқа ва сипас онро ғунҷонанд бодиққат, то ки моеъ растаниҳо барзиёд гум.
3 иҷро	Дар ин бора ба барқарор кунед хамир хамир ва илова андак-андак ҳамаи компонентњо дигар, аз ҷумла zucchini-, инчунин фишурдаи ба. Омехта чиз хуб то дакикаи аз хамир хеле тағйирёбанда ва паймонеро, ки Шумо гирифтаед,. Маблағи орд метавонад вобаста ба Мувофиќатии ба zucchini. Дар асл, Агар ин ҳам дорои баъзе моеъ шояд лозим ояд, ба илова баъзе аз орд ва дигар. Ќайд кардан зарур аст, Аммо, , ки дар натиҷаи як дакикаи аз хамир тағйирёбанда ва мўъљаз аст,, хусусан не часпанда бештар.
4 иҷро 120	Дар хамир бояд дар дохили як косаи ҷойгир, фаро бо рэгтайм ва як филми шаффоф ва дар он кӯҳхову дар танӯр хомӯш, вале бо равшанӣ ва қариб ду соат ба тавре ки он метавонад хамиртурушест.
5 иҷро 40	Вақте ки ба он кардааст, ҳаҷми аввалияи худро ду баробар, шумо метавонед онро ба Шӯрои қаннодӣ гузошт, диҳад, аз шакли шумо мехоҳед ва бигзор онро дар шаб танӯр эҳьё шавад, балки бо нури оид ба тақрибан 40 дақиқа. Интихобан, шумо метавонед хамир худро бевосита ба як қолаби plumcake фидо, ки қаблан бо равғани пошидан, ва он гоҳ, дар ин сурат он танҳо ду соат levitation мегирад.
6 иҷро 45	Тамоми гандум нон zucchini аст, он гоҳ, то ки дар preheated дар танӯр ҷойгир карда шавад 220 ° C барои бораи 40-45 дақиқа ё то нон шумо хоҳад, инчунин оид ба рӯи browned.
7 иҷро	Пас аз тайёр, ки нон мепухт мешавад, чап ҷудо гум ва сипас хизмат ба меҳмонони худ.