https://reseptselected.com

Ev
Brunch
Salmon və balqabaq ilə Venus Black Rice

Salmon və balqabaq ilə Venus Black Rice

Name: Venus Black Rice With Salmon and Zucchini
Yield: 2
Cuisine: Italian
Ingredients: Venus Black Rice: 160; Zucchini: 1; Salmon: 100; Parsley; Extra Virgin Olive Oil: 2 tablespoon; Salt; Shallot: 1; White Wine: 1/2 glass

Reading Mode Start

mən

0 0

səhm
3,140 Baxılıb
Kimi 1

Tərkibi

Servis seçin:

	160 Venus Black Rice
	1 Zucchini
	100 qızılbalıq
	Cəfəri
	2 kaşığı Extra Virgin Olive Oil
	Duz
	1 Shallot
	1/2 şüşə Ağ şərab

Bookmark Bu resept

Sənin ehtiyacın var daxil ol və ya qeydiyyatdan bookmark / sevimli Bu məzmun üçün.

Xüsusiyyətləri:

Mətbəx:

italyan

28
xidmət 2
asan

Tərkibi

160 Venus Black Rice
1 Zucchini
100 qızılbalıq
Cəfəri
2 kaşığı Extra Virgin Olive Oil
Duz
1 Shallot
1/2 şüşə Ağ şərab

Directions

Venus Black Rice qeyri-adi qida xassələri var: lif və fosfor baxımından zəngin, bu da belə kalsium kimi minerallar var, dəmir, sink və selenium. Bu gözəl ətirli kəpək düyü olan, Bu aşpazlar isə, səndəl ağacı və təzə bişmiş çörək arasında müəyyən bir aroma off verir. Bu pericarp xüsusi pigmentasyon öz təbii qara rəng borcu (taxıl əhatə dəri), taxıl daxilində bütün digər rices kimi ağ isə. taxıl çox kiçik, artıq dörd millimetr uzun və yemək sonra yaxşı qabıqlı nəticəsində onun ardıcıllıq saxlayır. Bu gün mən sadəcə qaynar su bol onu qaynar və sautéed zucchini və qızıl sousu ilə Ədviyyat ilə hazırlanan.

Steps

1 Done 20	qaynar duzlu suda bol Venus Black Rice qaynatmaq (haqqında 20 dəqiqə).
2 Done 5	bu anda, nazik zolaqlar daxil shallots kəsilmiş və sızma zeytun yağı ilə bir pan onları kublar daxil balqabaq kəsilmiş və qəhvəyi 5 dəqiqə.
3 Done	Bu zaman sonra, qızıl əlavə (əvvəl nazik zollamaq) və bu ləzzət imkan.
4 Done	ağ şərab əlavə və başqa bişirilir 5 dəqiqə.
5 Done	istilik aradan qaldırılması, duz və istiot əlavə və doğranmış cəfəri əlavə edin.
6 Done	düyü qurutmaq və pan sousu əlavə, yaxşı qarışdırılır mix və xidmət.