cyfieithu

Malai Kofta – Peli Llysieuol Indiaidd

2 0
Malai Kofta – Peli Llysieuol Indiaidd

Rhannwch ar eich rhwydwaith cymdeithasol:

Neu gallwch jyst adysgrifia a rhannu url hwn

cynhwysion

addasu dogn:
Ar gyfer y Kofta
300 g tatws
2 llwy fwrdd o crychlyd paneer
Khoya - Powdwr Llaeth
Hufen Trwchus
4-5 Wedi'i dorri'n fân Cnau Cashew
1 llwy fwrdd o Rhesyn
2-3 Wedi'i dorri'n fân chillis gwyrdd
1/4 llwy de o siwgr
1 llwy de o Powdwr Coriander
1 llwy de o Powdwr Cumin
1 llwy de o Powdwr Chilis Coch
1/2 llwy de o Powdwr Cardamom
halen
3 llwy fwrdd o Ysgrifennwch y (Ymenyn Egluredig)
Olew hadau
Ar gyfer y saws
2 wedi'i dorri nionyn
3 menig wedi'u malu o garlleg
1 llwy de o Sinsir wedi'i Fâl
250 ml Saws tomato
1 llwy de o Powdwr Chilis Coch
1/2 llwy de o bowdr o Garam Masala
1 llwy de o Powdwr Coriander
1/2 llwy de o Powdwr Cumin
2 llwy de o Powdr Hadau Pabi
1 llwy fwrdd o Wedi'i dorri Cnau Cashew

Marciwch y rysáit

Mae angen i chi Mewngofnodi neu cofrestru i nod tudalen / hoff cynnwys hwn.

Nodweddion:
  • Heb glwten
  • healty
  • figan
  • Llysieuol
Cuisine:
  • 90
  • Digon 4
  • canolig

cynhwysion

  • Ar gyfer y Kofta

  • Ar gyfer y saws

cyfarwyddiadau

Share

Mae'r Kofta Malai yw prydau nodweddiadol o Ogledd India cuisine, ymhlith y mwyaf poblogaidd a poblogaidd ar ôl prydau llysieuol yn India. Mae'r peli cig wedi'u ffrio fel arfer yn cynnwys tatws stwnsh a gwahanol lysiau, gyda neu heb paneer gratio.

camau

1
Done

Berwch y tatws nes iddynt ddod yn dyner. Peelwch nhw, malu nhw ac ychwanegu halen i flasu a'i roi o'r neilltu.

2
Done

Cymysgwch yr holl gynhwysion ar gyfer y kofta gan greu pâst.

3
Done

Gwnewch ddisgiau gyda'r past tatws a rhowch rywfaint o'r paratoad yng nghanol pob un. Seliwch yr ymylon a ffurfiwch y koftas.

4
Done

Ffriwch bob un nes ei fod yn frown euraid. Draeniwch a neilltuwch.

5
Done

Cymysgwch y winwnsyn gyda'i gilydd, Sinsir, hadau garlleg a pabi a ffrio i mewn 3 llwy fwrdd o olew nes ei fod yn frown euraidd neu pan fydd yr olew yn dechrau gwahanu.

6
Done

Ychwanegwch y saws tomato, cnau wedi'u torri a phowdr masala. Pan fydd y saws yn dechrau tewhau, ychwanegu ychydig o hufen (malai) i'w dewychu yn fwy. Cymysgwch ag ychydig o ddŵr os oes angen.

7
Done

Pan fydd y saws yn dechrau berwi, ychwanegu y koftas.

8
Done

Cynhesu a gweini

Adolygiadau rysáit

Nid oes unrhyw adolygiadau ar gyfer y rysáit hwn eto, defnyddiwch ffurflen isod i ysgrifennu eich adolygiad
ryseitiau dethol - Pasta Gyda Hufennog Salmon A Saws Vodka
blaenorol
pasta (Penne) gyda Eog Hufennog a Saws Fodca
ryseitiau dethol - Eidion Carpaccio Gyda Arugula A Parmesan
nesaf
Eidion Carpaccio gyda Salad Rocket a Parmesan
ryseitiau dethol - Pasta Gyda Hufennog Salmon A Saws Vodka
blaenorol
pasta (Penne) gyda Eog Hufennog a Saws Fodca
ryseitiau dethol - Eidion Carpaccio Gyda Arugula A Parmesan
nesaf
Eidion Carpaccio gyda Salad Rocket a Parmesan

Ychwanegu Eich Sylwadau

Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here