koostisosad
-
750 g ( 4 filee ) tuunikala
-
Kourallinen Fennel Õietolmu
-
Kourallinen Must pipar
-
Kourallinen tüümian
-
Kourallinen majoraan
-
maitsta Ma olen kastmega
-
maitsta Extra Virgin Olive Oil
-
maitsta Seesamiseemned
-
1 teelusikatäis Suhkur
-
maitsta küüslauk
-
uduvihm äädikas
-
maitsta ingver
-
maitsta sinep
-
1 eggplants
-
maitsta Murulauk
-
maitsta mandlid
Directions
On mõned head toidud nagu tuunikala tataki seesami- maakoor, lihtne ja kiire valmistada roog, kuid see on lihtne teha vigu, kui te ei järgi teatud trikke.
Tataki on tüüpiline Jaapani retsepti ja koosneb toiduvalmistamise väga kiiresti plaadi kala või liha taldrikule (või pan) ja siis maitsestamise seda sojakaste ja ingver, mis purustatakse, hakitud, kuni see jõuab järjepidevuse tainas. Ki oli Sõna tataki (hakitud) tõepoolest, viitab ingveri vähendatakse tainas ja mitte toiduvalmistamise.
On öeldud, et tataki leiutati 1800 mille roomav samurai, Sakamoto Ryoma, inspireeritud rühma eurooplased, kes röstitud grillitud kala: koosolekul Jaapani kööki Euroopa grill, nägu globaliseerumine.
Ajalugu kõrvale, võti ettevalmistamise täiuslik tuunikala filee on seesami maakoor. Toast seesami kõigepealt sojakaste ja harja tuunikala sinepi teha seesami pulk parem. Keetmine filee on vaid söövitatud, viimase lihvi pitsat maakoor. Aga lähme retsepti, siin on, kuidas muuta lihtsa tuunikala filee maitsev roog.
Sammud
1
tehtud
|
Lõika baklažaan õhukesteks viiludeks ja küpseta neid kuuma plaadi kuni nad on hästi pruunistunud. |
2
tehtud
|
vahepeal, purustada küüslauk ja ingver ning lisage need sojakaste, otsaga tl suhkrut ja uduvihm äädikas ja segage. |
3
tehtud
15
|
Kasta tuunikala ja lase tal marineerida 15 minutit. |
4
tehtud
|
Pane must pipar terad ja maitsetaimede kohta nuia ja õrnalt neid purustada. |
5
tehtud
|
Eemaldage tuuni marinaad, terviseks seesamiseemned pannil ja maitse neile veidi sojakaste, siis pane need tassi. |
6
tehtud
|
Pintselda tuunikala sinep, selle läbida röstitud seesamiseemned ja vajutage seda raske teha seesami kinni filee ja siis süüa seda plaadil paar minutit, nii et see on karamelliseeritud välja ja toores sees. |
7
tehtud
|
kui keedetud, lõigatud tuunikalaturu viiludeks, mis ei ole liiga õhuke, pane see tagasi sojakaste ja asetage see plaadi vaheldumisi viilud tuunikala ja baklažaan, et siis on maitsestatud oliiviõli. Kaunista mandlilaaste ja hakitud murulauk ja serveeri kohe. |