Bahan
-
160 Venus Beras Hitam
-
1 Timun Jepang
-
100 Ikan salmon
-
Peterseli
-
2 sendok makan Extra Virgin Olive Oil
-
Garam
-
1 bawang merah
-
1/2 kaca Anggur putih
arah
Venus Hitam Beras memiliki sifat gizi yang luar biasa: kaya serat dan fosfor, juga mengandung mineral seperti kalsium, besi, seng dan selenium. Ini adalah beras gandum baik aromatik yang, sementara itu memasak, memberikan dari aroma tertentu antara cendana dan roti baru dipanggang. Ini berutang warna alami hitam dengan pigmentasi tertentu pericarp (kulit yang menutupi gandum), sedangkan bagian dalam gandum putih seperti dalam semua beras lainnya. butir sangat kecil, tidak lebih dari empat milimeter panjang dan setelah memasak mempertahankan konsistensi yang mengakibatkan baik-dikupas. Hari ini saya siap dengan hanya direbus dalam banyak air mendidih dan bumbu dengan zucchini tumis dan saus salmon.
Tangga
|
1
matang
20
|
Rebus Venus Hitam Beras di banyak air asin mendidih (tentang 20 menit). |
|
2
matang
5
|
Sementara itu, memotong bawang merah menjadi strip tipis dan memotong zucchini menjadi kubus dan coklat dalam panci dengan minyak zaitun extra virgin untuk 5 menit. |
|
3
matang
|
Setelah waktu ini, tambahkan salmon (sebelumnya potong tipis) dan biarkan rasa. |
|
4
matang
|
Tambahkan anggur putih dan masak lagi 5 menit. |
|
5
matang
|
Angkat dari api, tambahkan garam dan merica dan tambahkan peterseli cincang. |
|
6
matang
|
Tiriskan beras dan menambahkannya ke saus dalam panci, campuran untuk aduk dan melayani. |

English
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
azərbaycan dili
Euskara
башҡорт теле
Беларуская
বাংলা
bosanski jezik
Български
မြန်မာစာ
Català
粤语
Binisaya
Chinyanja
中文(简体)
中文(漢字)
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
Esperanto
Eesti keel
vosa Vakaviti
Suomi
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyòl ayisyen
Harshen Hausa
ʻŌlelo Hawaiʻi
Hmoob
עברית
Мары йӹлмӹ
Magyar
Íslenska
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
кыргыз тили
한국어
Kurdî
Latīna
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
македонски јазик
Malagasy fiteny
Bahasa Melayu
Malti
Te Reo Māori
Монгол
नेपाली
Norsk
Querétaro Otomi
Papiamentu
پارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
gagana fa'a Samoa
Gàidhlig
Cрпски језик
Sesotho
chiShona
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Af-Soomaali
Español
Kiswahili
Svenska
Reo Mā`ohi'
Тоҷикӣ
татарча
ภาษาไทย
faka Tonga
Українська
Oʻzbek tili
Tiếng Việt
Cymraeg
ייִדיש











