ಅನುವಾದ

ಕೆನೆ ಗಜ್ಜರಿ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ಸೂಪ್

0 0
ಕೆನೆ ಗಜ್ಜರಿ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ಸೂಪ್

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ:

ಅಥವಾ ನೀವು ನಕಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ URL ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಸರ್ವಿಂಗ್ಸ್ ಹೊಂದಿಸಿ:
450 ಗ್ರಾಂ ಗಜ್ಜರಿ
2 ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
1 ಕ್ಯಾರೆಟ್
1 ಕರಾವಳಿ ಸೆಲೆರಿ
2 ಚಿಗುರುಗಳು ಥೈಮ್
ರುಚಿ ನೋಡಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
ರುಚಿ ನೋಡಲು ಸಾಲ್ಟ್
ತರಕಾರಿ ಸಾರು

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬುಕ್ಮಾರ್ಕ್

ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಲಾಗಿನ್ ಅಥವಾ ನೋಂದಣಿ ಬುಕ್ಮಾರ್ಕ್ / ನೆಚ್ಚಿನ ಈ ವಿಷಯಕ್ಕೆ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
  • ಫಾಸ್ಟ್
  • ಗ್ಲುಟನ್ ಉಚಿತ
  • healty
  • ಲೈಟ್
  • ವೆಗಾನ್
  • ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ
ತಿನಿಸು:
  • 35
  • ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ 4
  • ಸುಲಭ

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ದಿಕ್ಕುಗಳು

ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಗಜ್ಜರಿ ಕೆನೆ ಸೂಪ್ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಏನೋ ಎಲ್ಲಿ ಆ ತಂಪಾದ ಸಂಜೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಅಪ್ ಮಾದರಿಯಾಗಿರುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್. ಕೆಲವೇ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ರುಚಿ onrce ನೀವು ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಗಜ್ಜರಿ ಈ ಕ್ರೀಮ್ ತಯಾರು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ.

ಕ್ರಮಗಳು

1
ಡನ್

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಎರಡು ಟೈಮ್ ಚಿಗುರುಗಳು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿ.

2
ಡನ್

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ಚಾಪ್ ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ತೈಲ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮಡಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ನಂತರ ಫ್ರೈ ಬೆರೆಸಿ 5 ಉಪ್ಪು ಪಿಂಚ್ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮಿಷಗಳ.

3
ಡನ್

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪೀಲ್ ಮತ್ತು ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮಡಕೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಜ್ವಾಲೆಯ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಕಂದು ಅವಕಾಶ.

4
ಡನ್

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ರವರೆಗೆ ಗಜ್ಜರಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಸಾರು.

5
ಡನ್
20

ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತನ್ನಿ, ನಂತರ ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವುಳ್ಳ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಶಾಖ ಕಡಿಮೆ ಸಾರು ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು ಮುಂದುವರಿದಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ, ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ 15-20 ತರಕಾರಿಗಳು ರವರೆಗೆ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೃದು.

6
ಡನ್

ಶಾಖ ಆಫ್, ಟೈಮ್ ಚಿಗುರುಗಳು ತೆಗೆದು ನೀವು ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಕ್ರೀಮ್ ತನಕ ಇಮ್ಮರ್ಶನ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಜೊತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ (ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೂ ತರಕಾರಿಗಳು ಕೆಲವು tablespoons ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಬಹುದು). ಇದು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪ ವೇಳೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾರು ಜೊತೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ, ಬದಲಾಗಿ ಬಯಸಿದ ಸಾಂದ್ರತೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಒಣಗಲು ಒಲೆ ಮೇಲೆ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ತಕ್ಷಣ ಬಿಸಿ ಸೇವೆ, ತಾಜಾ ಟೈಮ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಖಾದ್ಯ ಮುಗಿದ, ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಗುಲಾಬಿ ಮೆಣಸು.

ರೆಸಿಪಿ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಇನ್ನೂ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಯಾವುದೇ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ವಿಮರ್ಶೆ ಬರೆಯುವ ಕೆಳಗಿನ ರೂಪ ಬಳಸಿ
ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಆಯ್ದ - ತರಕಾರಿ ಫ್ರೈಡ್ ರೈಸ್
ಹಿಂದಿನ
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಎಗ್ ಫ್ರೈಡ್ ರೈಸ್
ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಆಯ್ದ - ಪೆಪರ್ಸ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು quinoa ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್
ಮುಂದಿನ
ಪೆಪರ್ಸ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು ತರಕಾರಿ Quinoa ಸಲಾಡ್
ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಆಯ್ದ - ತರಕಾರಿ ಫ್ರೈಡ್ ರೈಸ್
ಹಿಂದಿನ
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಎಗ್ ಫ್ರೈಡ್ ರೈಸ್
ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಆಯ್ದ - ಪೆಪರ್ಸ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು quinoa ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್
ಮುಂದಿನ
ಪೆಪರ್ಸ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು ತರಕಾರಿ Quinoa ಸಲಾಡ್

ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ

ಸೈಟ್ ಥೀಮ್ನ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದೆ. ಅದನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಖರೀದಿ ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ಥೀಮ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಿ ಅಥವಾ ಈ ವರ್ಡ್ಪ್ರೆಸ್ ಥೀಮ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿ