Ingredienten
-
750 g ( 4 filets ) Tuna
-
eng fistful vun Fennel Pollen
-
eng fistful vun Black Pepper
-
eng fistful vun Thymian
-
eng fistful vun Marjoram
-
schmaachen Ech Zooss
-
schmaachen Extra Virgin Olivenueleg
-
schmaachen Sesam Somen
-
1 Eeërbecher Zocker
-
schmaachen Knuewelek
-
en Drock vum Esseg
-
schmaachen Ginger
-
schmaachen Moschter
-
1 Auberginen
-
schmaachen Chive
-
schmaachen Mandelen
Richtungen
Et gi wéineg gutt Platen wéi Thun Tataki an der Sesam Krust, en einfacht a séier preparéiert Plat, awer dat ass einfach ze maache Feeler wann Dir gewësse Tricks net follegt.
Den Tataki ass en typescht japanescht Rezept a besteet aus Kachen ganz séier eng Platte vu Fësch oder Fleesch op d'Plack (oder Pan) an duerno mat Sojazooss a Ingwer ofschmaachen, deen ass zerquetscht, gehackt bis et d'Konsistenz vu erreecht engem Teig. D'Wuert tataki (gehackt) tatsächlech, bezitt sech op Ingwer reduzéiert op Teig an net fir ze kachen.
Et gëtt gesot datt den Tataki erfonnt gouf 1800 vun engem rambling Samurai, Sakamoto Ryōma, inspiréiert vun enger Grupp vun Europäer, déi gegrillte Fësch geréischtert hunn: der Reunioun vun der japanescher Kichen mam europäesche Grill, am Gesiicht vun der Globaliséierung.
Geschicht zur Säit, de Schlëssel fir e perfekte Tonfilet ze preparéieren ass d'Sesamkrust. Toast de Sesam als éischt mat der Sojazooss a Pinsel den Toun mat Moschter fir de Sesam Stick besser ze maachen. De Kachen vum Fillet ass just e seared, de leschte Touch fir d'Kors ze versiegelen. Awer loosst eis an d'Rezept goen, wéi hei een einfachen Tonfilet zu engem leckere Plat ëmdréien.
Schrëtt
1
gemaach
|
D'Aubergine an dënnem Scheiwen schneiden a se op der waarmer Teller kachen bis se gutt brong sinn. |
2
gemaach
|
Mëttlerweil, zerbriechen Knuewelek an Ingwer a füüge se an d'Sojazooss, mam Tipp vun engem Teelöffel Zocker an enger Diffel Esseg a rührt. |
3
gemaach
15
|
Tippt den Toun a loosst et marinéieren 15 Minutten. |
4
gemaach
|
Maacht de schwaarze Pefferkorn an déi aromatesch Kraider an der Schuel an zergläichert se. |
5
gemaach
|
Huelt d'Tun aus der Marinade, toast d'Sesamsomen an enger Pan a schmaacht se mat e bësse Sojazooss, leet se dann an e Plat. |
6
gemaach
|
Pinsel den Tounfilet mam Moschter, loosst et an den geréischtertem Sesamsamen an dréckt et schwéier fir de Sesam un de Filet ze maachen an duerno e puer Minutten op der waarmer Platte kachen, sou datt et dobausse karamelliséiert gëtt. |
7
gemaach
|
Wann gekacht, schneid d'Tun a Scheiwen déi net ze dënn sinn, setzt et zréck an d'Sojaszooss a setzt se op d'Plack ofwiesselnd Scheiwen vun Toun an Aubergine déi Dir mat Olivenueleg gewarzt hutt. Dekoréiert mat geschlappte Mandelen a gehackte Bieselchen an servéieren direkt. |