Name: Vegan Chocolate Brownies
Yield: 4
Cuisine: United States
Ingredients: Whole Wheat Flour: 170 g; Dark Chocolate: 150 g chopped; Orange Peel: grated; Raw Cane Sugar: 100 g; Shelled Mixed Dried Fruit: 150 g; Cream of Tartar Powder; Sunflower Oil: a little; Soy Milk: 250 ml

pjesë
3,084 Views
si 1

përbërësit

Rregullo servings:

	170 G Whole Miell Gruri
	150 g copëtuar Çokollate e zezë
	te grira Orange Peel
	100 G Raw Sugar Cane
	150 G Granatuar Mixed Fruta të thata
	Krem e gurit Powder
	pak Vaj luledielli
	250 ml Qumësht soje

Bookmark këtë recetë

Ju duhet të hyrje ose regjistrohem për të bookmark / preferuar kjo përmbajtje.

Features:

kuzhinë:

Shtetet e Bashkuara

35
shërben 4
i lehtë

përbërësit

170 G Whole Miell Gruri
150 g copëtuar Çokollate e zezë
te grira Orange Peel
100 G Raw Sugar Cane
150 G Granatuar Mixed Fruta të thata
Krem e gurit Powder
pak Vaj luledielli
250 ml Qumësht soje

Directions

ftuar, “chocolatey”, i shijshëm. Brownies janë ëmbëlsirat çokollatë me origjinë në Shtetet e Bashkuara që sigurisht nuk bien në listën e ushqimeve që i bëjnë ata të cilët duhet të merren me ëndrrat bilancit qetë. Por përgatitjen e tyre në një version më pak kalori, pa pasur nevojë të heqin dorë nga shijen e tyre të pagabueshme, eshte e mundur. Dhe e njëjta vlen edhe për ata që të çojë një mënyrë jetese të bazuar në dietë vegan. Këtu është se si të lehtë të përgatiten të lehta dhe vegan Brownies në shtëpi, the “fytyra të tjera” nga sheshet më të famshme çokollatë në botë.

hapat

1 e bërë	E butë dhe e shijshme ashtu si ato tradicionale, brownies vegan përgatiten pa shtuar vezë ose gjalpë. Gjëja e parë që duhet të bëni është të derdhni 170 gram miell gruri të plotë në një tas, 150 gram çokollatë të zezë të copëtuar edhe trashë, nje lekure portokalli te grire, 100 gram sheqer kallami dhe 150 gramë fruta të thata të përzier me lëvore.
2 e bërë	Për përbërësit e listuar vetëm, shtoni kremin me pluhur guri dhe më pas filloni të përzieni, duke kujtuar të shtoni gjithashtu një shi të ullirit ekstra të virgjër dhe 250 ml qumësht soje. Gatuajeni derisa përzierja të mos jetë shumë e lëngshme dhe pastaj hidheni atë në një tigan për pjekje të mbuluar me letër pergamene.
3 e bërë 20	Piqem për 20 minuta në 200 gradë
4 e bërë	Lëreni tortën të ftohet dhe më pas priteni në katrorë. Këtu janë disa brownies të shijshme të mira dhe të lehta gati: bilanci dhe qiellza do t'ju falënderojnë.