aistriúchán

ceviche Peruvian

0 0
ceviche Peruvian

Comhroinn é ar do líonra sóisialta:

Nó is féidir leat cóip amháin agus an url seo

comhábhair

Coigeartaigh riar:
250 g Úr péirse
1 clóibh mionfheoil Gairleoige
1 mionfheoil Chilis Rua
4-5 aoil sú
100 g Piobair Red
130 g Oinniúin Dearg
1 bun de Duilleoga lus an choire
Salt
Piobar dubh

Leabharmharc an t-oideas

Tá ort Logáil isteach nó clárú go leabharmharc / is fearr leat an t-ábhar.

gnéithe:
  • Fast
  • glútan Saor in Aisce
  • healty
  • Light
  • Spicy
Cuisine:
  • 70
  • feidhmíonn 3
  • Easy

comhábhair

treoracha

Comhroinn

Níl an iasc amh ach traidisiún na Seapáine: Is cruthúnas an ceviche, mias Peruvian a bhí ann ó roimh an Inca.
Is iasc amh, ach ní cosúil mbeifeá ag súil: is é an ceviche, an ceann is cáiliúla de miasa tipiciúil Peiriú. A bhfíric náisiúnta go bhfuil beagnach gach tíortha Mheiriceá Theas a rinne a gcuid féin a: An tSile, ecuador, Panama, Meicsiceo, An Cholóim, El Salvador, nicaragua, Costa Rica, Guatamala. Is é an bonn iasc úr agus bia mara amh marinated i sú aol agus ag gabháil leis glasraí, cillí agus díol: Tá chos bhfuil a stair caillte thar na mílte bliain, fiú roimh an Impireacht Inca.

Céimeanna

1
Críochnaithe

Nigh agus sruthlaigh an t-iasc, ansin gearrtha i gciúbanna é agus cuir i mbabhla é.

2
Críochnaithe

Cuir an oinniún mionghearrtha leis, salann, piobar, gairleog, piobar agus cillí agus meascán.

3
Críochnaithe

Doirt an sú aoil thar an meascán chun é a chlúdach go hiomlán.

4
Críochnaithe

Clúdaigh an babhla le wrap plaisteach agus lig dó sosa ar feadh uair an chloig i refrigerator.

5
Críochnaithe

Freastal le lus an choire nua-ghearrtha.

Léirmheasanna oideas

Níl aon léirmheas ar an t-oideas go fóill, úsáid fhoirm thíos a scríobh do athbhreithniú
seo chugainn
Baked Beef Loaf Feola
seo chugainn
Baked Beef Loaf Feola

Cuir Do Comment

Tá an suíomh ag baint úsáide as leagan trialach den téama. Cuir isteach do chód ceannaigh i socruithe téama le do thoil chun é a ghníomhachtú nó ceannaigh an téama wordpress seo anseo