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Venus Riso nero con salmone e zucchine

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Venus Riso nero con salmone e zucchine

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ingredienti

regolare Dosi:
160 Venere Nera Rice
1 Zucchine
100 salmone
Prezzemolo
2 cucchiaio Olio extravergine d'oliva
sale
1 Scalogno
1/2 bicchiere Vino bianco

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Caratteristiche:
  • Veloce
  • Senza glutine
  • healty
  • Luce
Cucina:
  • 28
  • Servi 2
  • Facile

ingredienti

Indicazioni

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Venere Nera Rice ha straordinarie proprietà nutrizionali: ricca di fibre e fosforo, contiene anche minerali come calcio, ferro, zinco e selenio. È un riso integrale piacevolmente aromatico, durante la cottura, emana un aroma particolare tra il legno di sandalo e pane appena sfornato. Deve il suo colore naturale nero alla particolare pigmentazione del pericarpo (la pelle che ricopre il chicco), mentre l'interno del chicco è bianco come in tutti gli altri risi. Il grano è molto piccolo, non più di quattro millimetri di lunghezza e dopo la cottura mantiene la sua consistenza conseguente ben guscio. Oggi ho preparato è semplicemente bollire in abbondante acqua bollente e condire con zucchine saltate e salsa di salmone.

passi

1
Fatto
20

Far bollire il riso nero Venere in abbondante acqua bollente salata (di 20 minuti).

2
Fatto
5

nel frattempo, tagliare lo scalogno in strisce sottili e tagliare le zucchine a cubetti e fateli rosolare in una padella con l'olio extra vergine di oliva per 5 minuti.

3
Fatto

Trascorso questo tempo, aggiungere il salmone (precedentemente tagliato a strisce sottili) e lasciate insaporire.

4
Fatto

Aggiungere il vino bianco e cuocere un altro 5 minuti.

5
Fatto

Togliere dal fuoco, aggiungere sale e pepe e aggiungere il prezzemolo tritato.

6
Fatto

Scolate il riso e aggiungerlo alla salsa nella padella, mescolare per amalgamare bene e servire.

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