අමුද්රව්ය
-
2 Eggplants
-
3 tablespoon Tahina
-
2 කරාබුනැටි සුදුළුනු
-
1 තේ හැන්දක බිම, දුරු
-
2,5 විශාල tablespoon දෙහි යුෂ
-
1 තේ හැන්දක ලුණු
-
1/2 තේ හැන්දක කළු ගම්මිරිස්
-
3 tablespoon අමතර සුපිරිසිදු ඔලිව් තෙල්
-
රෑනක් මින්ට්
දිශාවන්
Babaganoush Sephardic සම්භවයක් මැද පෙරදිග සාමාන්ය වූ සෝස් සහ යුදෙව් භෝජන, බව මධ්යධරණී වැසියන් ය. එය විවිධ අමුද්රව්ය සමග රස eggplants පල්ප් සහ තල පාප්ප වලින් සාදන ලද ඉතා උත්කෘෂ්ට ක්රීම්. කේවියර් eggplants ද ඇතැම් විට අර්ථ, එය රසවත් වන අතර, බොහෝ අවස්ථාවලදී සේවය කිරීමට පරිපූර්ණ: රස සිට aperitifs හා දිවාභෝජනය කිරීමට. බබා Ganoush ද සකස් කිරීමට ඉතා පහසු වේ.
පියවර
1
හරි
60
|
මෙම babaganoush සූදානම් කිරීම, අමුද්රව්ය එකතු සහ eggplants ආහාර පිසීම ආරම්භ. වොෂ් ඔවුන් වියළීමට, lengthways ඒවා කපා, උණුසුම් අවන් දී ආහාර හා ස්ථානය සඳහා තීරු ඇලුමිනියම් ඔවුන් ආවරණය කරනවා 220 ° පැයක් පමන කාලයක්. |
2
හරි
|
මේ අතරතුරේ, සුදුලූනු පොඩි කර නැති කර ලෙමන් මිරිකා හැරීම. විශාල භාජනයක් ඔවුන් මිශ්ර හා tahina හා, දුරු එකතු, එය සුමට කිරීමට හොඳින් මිශ්රණය මිශ්ර. |
3
හරි
|
මෙම eggplants පිසූ විට, ඔවුන් සිසිල් කරමු, පසුව තියුණු පිහියකින් ඔවුන් ගානවා හා හැන්දක් ආධාරයෙන් පල්ප් එකතු. මෙම සාරය ඉවතලන්න. |
4
හරි
|
සුදුලූනු සමඟ එක පාත්රයෙහි දී eggplants පල්ප් එකතු, ලෙමන් හා tahina, එවිට සිදුරු තැටිය සමග අර්තාපල් masher සහාය හෝ දෙබලක සමග එය තලා, හොඳම ක්රමය සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කිරීමට තරම් ඇවිස්සීමත්. Babaganoush සුමට ක්රීම් විය යුතුය: ලබා ගත යුතු එක් නිල ඇඳුම් සහ සම්පූර්ණයෙන් ක්රීම් වැනි වේ නමුත් "සුමට" , ස්ථාවර. |
5
හරි
|
තෙල් එකතු විසින් ක්රීම්, ස්ථාවර සහ රසය වෙනස්, ලුණු සහ ගම්මිරිස්. මින්ට් ශාඛාවක් සමග රස හා spinkle ටිකක් ඔලිව් තෙල් සමඟ පාත්රය දී babaganoush සේවය. |