пераклад

Італьянскі Messina Курыныя Катлеты грудзей

0 0
Італьянскі Messina Курыныя Катлеты грудзей

Падзяліце гэта на вашай сацыяльнай сеткі:

Ці вы можаце проста капіяваць і распаўсюджваць гэты адрас

інгрэдыенты

адрэгуляваць Порцыі:
400 г курыная грудка
130 г Паніровачныя сухары
30 г пекорино сыр
50 г аліўкавы алей
2 г Пятрушка
па гусце соль
па гусце чорны перац
па гусце Цытрына неабавязкова
па гусце мятный неабавязкова

Закладка гэты рэцэпт

вам трэба увайсці або рэгістр у закладкі / выбраныя гэты кантэнт.

  • 35
  • падачы 4
  • лёгка

інгрэдыенты

напрамкі

доля

Грудзей Катлета італьянскага Messina Кураня смачнае другая страва, ідэальна падыходзіць для абеду, і аблегчаная версія ў параўнанні з паніроўцы і смажаны адзін.
Для гэтага прэпарата, на самой справе, ні масла, ні яйкі выкарыстоўваюцца і пасля таго, абмакнуў яго ў сухарах, катлета прыгатавана на грылі. Вынік з'яўляецца мяккім кавалачкам курынай грудкі (або калі вы аддаеце перавагу ялавічыну) з храбусткім пакрыццём, запраўлены пятрушкай.
Наяўнасць сыру пекорино дае моцны густ паніроўцы і даць свежую ноту можна дадаць лісце мяты. У якасці альтэрнатывы вы можаце ўзбагаціць паніроўкі з мяснымі каперсы.

меры

1
зроблена

Пачні з мяса. Калі вы выкарыстоўваеце курыную грудку, асцярожна выдаліце ​​ўсю грудзі з тлушчавых частак і цэнтральнай косці. Тады, пры дапамозе вострага нажа, зрабіць лустачкі каля 1 сантыметр. Затым ўзбіце мяса адпаведным мяса, каб змякчыць мяса і паменшыць яго таўшчыню. Затым перакладзеце лустачкі мяса на талерку, вышмаруйце іх алеем з двух бакоў і адстаўце ў бок, працягваючы рыхтаваць. Калі вы аддаеце перавагу, можна выкарыстоўваць ялавічыну, выбіраючы самыя далікатныя лустачкі, напрыклад, круглыя ​​біфштэксы , крупы ці грудзінка ў адпаведнасці з вашым густам.

2
зроблена

Затым прыступайце да падрыхтоўкі паніроўкі: прамыйце пучок свежай пятрушкі. Высушыце яго і дробна нарэжце лісце нажом або нажом. У вялікай місцы, пакласці паніровачныя сухары і дадаць нарэзаную пятрушку. Калі вам падабаецца, вы можаце таксама дадаць некалькі лісця здробненай свежай мяты. Затым дадайце ў сумесь цёрты сыр пекарыно.

3
зроблена

Каб араматызаваць паніроўку, дадаць соль і чорны перац і ўсё змяшаць. Цяпер вы можаце аднавіць мяса і адкласці яго ў паніровачныя сухары, добра націскаючы рукамі, каб сумесь прыліпала.

4
зроблена
10

Нагрэйце краты добра на сярэднім агні і прыгатуйце мяса 10-15 хвілін, павярнуўшы яго пару разоў на паўдарогі, пакуль лустачкі мяса не будуць добра смажаныя з абодвух бакоў. Калі вы аддаеце перавагу, вы можаце прыгатаваць катлеты ў разагрэтай да духоўкі 190 ° на працягу прыблізна 15 хвілін (пры вентыляцыі духоўкі 170 ° прыблізна 10 хвілін).

5
зроблена

Катлеты італьянскай курынай грудкі "Месіна" будуць гатовыя да падачы ў гарачым выглядзе. Можна нацерці на тарцы неачышчаную цэдру цытрыны і выціснуць сок перад падачай на стол, суправаджаецца салатай, хрумсткая гародніна або печаная бульба на ваш густ!

рэцэпты Водгукі

Там няма ні аднаго адклікання для гэтага рэцэпту пакуль, выкарыстайце форму ніжэй, каб напісаць свой водгук
рэцэпты Selected - Салацік з фенхеля і апельсіна
папярэдні
Салацік з фенхеля і апельсіна
наступны
Vegan кексы шакаладныя
рэцэпты Selected - Салацік з фенхеля і апельсіна
папярэдні
Салацік з фенхеля і апельсіна
наступны
Vegan кексы шакаладныя

дадаць каментар

На сайце выкарыстоўваецца пробная версія тэмы. Калі ласка, увядзіце код пакупкі ў наладах тэмы, каб актываваць яе або купіце гэтую тэму wordpress тут