інгрэдыенты
-
400 г курыная грудка
-
130 г Паніровачныя сухары
-
30 г пекорино сыр
-
50 г аліўкавы алей
-
2 г Пятрушка
-
па гусце соль
-
па гусце чорны перац
-
па гусце Цытрынанеабавязкова
-
па гусце мятныйнеабавязкова
напрамкі
Грудзей Катлета італьянскага Messina Кураня смачнае другая страва, ідэальна падыходзіць для абеду, і аблегчаная версія ў параўнанні з паніроўцы і смажаны адзін.
Для гэтага прэпарата, на самой справе, ні масла, ні яйкі выкарыстоўваюцца і пасля таго, абмакнуў яго ў сухарах, катлета прыгатавана на грылі. Вынік з'яўляецца мяккім кавалачкам курынай грудкі (або калі вы аддаеце перавагу ялавічыну) з храбусткім пакрыццём, запраўлены пятрушкай.
Наяўнасць сыру пекорино дае моцны густ паніроўцы і даць свежую ноту можна дадаць лісце мяты. У якасці альтэрнатывы вы можаце ўзбагаціць паніроўкі з мяснымі каперсы.
меры
1
зроблена
|
Пачні з мяса. Калі вы выкарыстоўваеце курыную грудку, асцярожна выдаліце ўсю грудзі з тлушчавых частак і цэнтральнай косці. Тады, пры дапамозе вострага нажа, зрабіць лустачкі каля 1 сантыметр. Затым ўзбіце мяса адпаведным мяса, каб змякчыць мяса і паменшыць яго таўшчыню. Затым перакладзеце лустачкі мяса на талерку, вышмаруйце іх алеем з двух бакоў і адстаўце ў бок, працягваючы рыхтаваць. Калі вы аддаеце перавагу, можна выкарыстоўваць ялавічыну, выбіраючы самыя далікатныя лустачкі, напрыклад, круглыя біфштэксы , крупы ці грудзінка ў адпаведнасці з вашым густам. |
2
зроблена
|
Затым прыступайце да падрыхтоўкі паніроўкі: прамыйце пучок свежай пятрушкі. Высушыце яго і дробна нарэжце лісце нажом або нажом. У вялікай місцы, пакласці паніровачныя сухары і дадаць нарэзаную пятрушку. Калі вам падабаецца, вы можаце таксама дадаць некалькі лісця здробненай свежай мяты. Затым дадайце ў сумесь цёрты сыр пекарыно. |
3
зроблена
|
Каб араматызаваць паніроўку, дадаць соль і чорны перац і ўсё змяшаць. Цяпер вы можаце аднавіць мяса і адкласці яго ў паніровачныя сухары, добра націскаючы рукамі, каб сумесь прыліпала. |
4
зроблена
10
|
Нагрэйце краты добра на сярэднім агні і прыгатуйце мяса 10-15 хвілін, павярнуўшы яго пару разоў на паўдарогі, пакуль лустачкі мяса не будуць добра смажаныя з абодвух бакоў. Калі вы аддаеце перавагу, вы можаце прыгатаваць катлеты ў разагрэтай да духоўкі 190 ° на працягу прыблізна 15 хвілін (пры вентыляцыі духоўкі 170 ° прыблізна 10 хвілін). |
5
зроблена
|
Катлеты італьянскай курынай грудкі "Месіна" будуць гатовыя да падачы ў гарачым выглядзе. Можна нацерці на тарцы неачышчаную цэдру цытрыны і выціснуць сок перад падачай на стол, суправаджаецца салатай, хрумсткая гародніна або печаная бульба на ваш густ! |