ສ່ວນປະກອບ
-
1 ກິໂລກຣາມ ຜັກບົ້ງ
-
200 g ມັນຕົ້ນ
-
1 lt ແກງຜັກ
-
80 g ຜັກບົ່ວ
-
1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ສີດໍາ Pepper
-
1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ Salt
-
60 g ນ້ໍາມັນໂອລີຟເວີຈິນໄອແລນພິເສດ
-
1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ຜົງໄຄ
-
1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ໄສ້ກອກຊີ້ນ
-
For Croutons
-
30 g ນ້ໍາມັນໂອລີຟເວີຈິນໄອແລນພິເສດ
-
100 g ໄສ້ກອກຊີ້ນ
ທິດທາງ
ຜັກເປັນລາຊິນີ undisputed ຂອງດູໃບໄມ້ລົ່ນ … ແນ່ແທ້ແລະຮູ້ຈັກໂດຍທຸກຄົນສໍາລັບຂະຫນົມຫວານຂອງຕົນຖືກນໍາໃຊ້ໃນສູດຫຼາຍຢ່າງທີ່ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງປະເພນີ culinary Italian, ເຊັ່ນ: ຜັກ baked ຫຼື risotto ຜັກ. ພວກເຮົາໄດ້ເລືອກທີ່ຈະເສີມຂະຫຍາຍການປຸງລົດຊາດທັງຫມົດ, ເພີ່ມພຽງແຕ່ບໍ່ພໍເທົ່າໃດເຄື່ອງເທດແລະປ່ຽນເປັນສີເປັນອາຫານສະດວກສະບາຍແຊບ: ສີຄີມຜັກ. ຮ້ອນແລະເຜັດ, ມັນເປັນການກະກຽມອະເນກປະສົງຫຼາຍ, ທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອຮັບໃຊ້ຄົນດຽວເປັນແກງແລະທີ່ສົມບູນແບບເປັນເຄື່ອງປຸງອາຫານເຊັ່ນອາຫານອື່ນໆທີ່: ຜົນສໍາເລັດຂອງການຮັບປະກັນສະເຫມີ! ທ່ານສາມາດສ້າງການປ່ຽນແປງຕົ້ນສະບັບສໍາລັບການເມນູຮາໂລວີນຂອງທ່ານ! ໃນບັນດາອາຫານພິເສດ hearty ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ສີຄີມຜັກແມ່ນພຽງແຕ່ດ້ານທີ່ສວຍງາມດູໃບໄມ້ລົ່ນ!
ຂັ້ນຕອນ
1
ແລ້ວ
|
To prepare the velvety pumpkin and potatoes soup, start by preparing the vegetable broth. |
2
ແລ້ວ
|
Then go to the pumpkin cleaning. Cut it into slices and remove both the outer skin and the inner seeds; at this point you have to obtain 600 g of pulp, then cut it into cubes. |
3
ແລ້ວ
|
Peel the potatoes and cut them into cubes. |
4
ແລ້ວ
30
|
Peel the onion, chop finely then transfer it to a pan with the oil and let it brown over low heat. Once the onion has changed color, add the pumpkin and potatoes. Add a part of the broth to cover all the vegetables, the rest will be added later. Season with salt and pepper. Cook over a low heat for 25-30 ນາທີ, adding more broth from time to time. |
5
ແລ້ວ
|
Once the vegetables are cooked, turn off the heat and blend all with an immersion mixer, until a smooth and homogeneous cream is obtained. |
6
ແລ້ວ
|
Then add the cinnamon, nutmeg and mix everything. Your pumpkin cream is now ready! |
7
ແລ້ວ
|
To prepare tasty accompanying croutons, cut the bread into small cubes and place them on a baking sheet lined with parchment paper. Sprinkle with the oil, cook for about 5 minutes in a preheated oven in grill mode, then take them out. Serve the pumpkin cream in a soup bowl adding the golden croutons on the surface. |